新手釘鞋釘長一般多少

新手釘鞋釘長5-8㎜。

一般短釘長度一般在5mm以下（內徑小），長釘一般是8mm～10mm（內徑相對大一點），專業的跑鞋（比如耐克，美津濃，彪馬，銳步等），釘子的材質非常優異，高強度陶瓷釘，一般的跑鞋是鋁釘或鐵釘。釘鞋下面的釘子數量與使用者力量有關。釘子越多力量需要越大，。