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![跳繩要踮腳還是平跳好]( "跳繩要踮腳還是平跳好")
跳繩要踮腳還是平跳好
應該是踮腳跳繩比較好。因為踮腳跳繩著地有回力，回跳迅速，彈性大，有緩衝，可以省時高效。平跳的話腳掌著地，幾乎不可能長久支援。跳繩要踮腳還是平跳好跳繩準備動作是全腳掌著地站立，跳繩開始後應以前腳掌交換踏跳或兩腳同時...
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![和平精英跳窗戶總是跳不出去]( "和平精英跳窗戶總是跳不出去")
和平精英跳窗戶總是跳不出去
和平精英跳窗戶總是跳不出去，第一有可能是網路有點卡第二是自己沒有調整方向正確的方法是頭瞄準窗戶的中心點放手點選跳躍就可以翻出窗戶了可以去實際試驗一下以上都是我的遊戲經驗能不能全靠你自己最好走樓梯不然決賽...
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![跳高195什麼水平]( "跳高195什麼水平")
跳高195什麼水平
該成績已經達到了我國男子二級運動員標準，若是女子的話達到了國家級運動健將標準。男子專業運動員，在國際賽事中該成績難以達到參賽標準女子專業運動員，在國際賽事中具備進入前八名的實力在洲際賽事中具備前三名的競爭實...
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![跳高223cm什麼水平]( "跳高223cm什麼水平")
跳高223cm什麼水平
跳高223cm是超過國家運動健將級水平。跳高是田徑世錦賽中，非常有影響力和關注度高的專案，歷史非常悠久，在1983年首屆田徑世錦賽上，就有跳高專案，中國隊員朱建華在首屆比賽中，以2米31奪得第三名，隨著訓練水平的提高和技術的改...
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![跳高226什麼水平]( "跳高226什麼水平")
跳高226什麼水平
跳高226釐米這是相當高的水平了，這個高度放到奧運會，世界田徑錦標賽有可能進入前三名，放到亞運會等洲際比賽可以拿冠軍了。目前我國能達到這個水平的運動員很少，90年代我國跳高名將朱建華可以或是可以超過這個成績，但是現...
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![跳高250cm什麼水平]( "跳高250cm什麼水平")
跳高250cm什麼水平
回跳高250cm應該是超世界紀錄水平，到目前為止，男子跳高的世界紀錄是2.46m，是古巴著名運動員索托馬約爾創造的，直到現在，還沒有人打破這個紀錄。希望你能達到250Cm，打破世界紀錄。謹供參考！cm是長度單位釐米的英文縮寫，250cm相...
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![跳高207什麼水平]( "跳高207什麼水平")
跳高207什麼水平
田徑運動員在跳高比賽中，跳過去2.07米的高度。已經超過國家一級運動員兩米的水平了。要想達到健將級運動，還要再繼續努力訓練。說明你的彈跳力很好，再跟著教練把技術動作掌握好，多練習腿部力量肌肉發達，爆發力，多練習蛙跳，跑...
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![跳高1m什麼水平]( "跳高1m什麼水平")
跳高1m什麼水平
能跳過一米的高度，應該是國小四到五年級的女學生。男同學怎麼也要跳一米三，現在從她們裡面選拔跳高運動員，還為時尚早，如果發現有好苗子，彈跳力起碼也要跳一米五左右。國家優秀跳高運動員倪志欽的兒子小時候十五歲就能跳過...
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![跳高185什麼水平]( "跳高185什麼水平")
跳高185什麼水平
跳高運動員，根據國家規定的標準是一級運動員，跳高成績是2米，二級運動員是一米八三，所以1.85還達不到一級運動員的標準。還要繼續努力訓練。教練員會根據你的情況，進行合理的安排訓練計劃。或者給你改變跳高動作，原來是俯臥...
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![跳高187什麼水平]( "跳高187什麼水平")
跳高187什麼水平
能跳過去1.87米，說明他的彈跳力很好。有跳高運動員的天賦，如果有一個好教練，訓練他。動作正規，成績還會有所提高。目前距離國家一級運動員標準2米，還有點差距，繼續努力訓練吧。跳過去1.87米，已經超過二級運動員標準了，距離一...
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![跳高240什麼水平]( "跳高240什麼水平")
跳高240什麼水平
跳高成績能到達2.40米水平，基本上每次國際性田徑比賽在跳高這個專案上，都能獲取冠軍了。目前的世界紀錄為2.45米，這種成績往往也是在一些洲際的大獎賽，邀請賽，分站賽等小型比賽中創造，而在奧運會，世錦賽等重大比賽時，受到壓力...
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![跳高19什麼水平]( "跳高19什麼水平")
跳高19什麼水平
國家田徑運動規定的，跳高運動員，一級運動員2米，二級運動員1.83米，三級運動員是1.60米。由此看來跳高成績在1.90米，還是屬於二級運動員水平，離一級標準還差十公分。所以還要繼續努力，加強訓練，在教練的指導下，認真刻苦鍛鍊，希望...
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![跳高215什麼水平]( "跳高215什麼水平")
跳高215什麼水平
若是一個人的跳高高度能達到215釐米，即2米15，那他就是世界級跳高運動員，甚至可以拿跳高世界冠軍了。因為包括男女世界級運動員跳高的高度能夠達到2米15都非常困難。男子一級運動員，接近運動健將級水平。因為健將級運動員...
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![跳高2，36什麼水平]( "跳高2，36什麼水平")
跳高2，36什麼水平
跳高兩點三六米是國際一流水平，我們國家曾經出了一個著名的跳高運動員，叫朱建華，他在國內最好的成績是兩米四零以上但是他在參加美國的洛杉磯奧運會的時候，只跳出了兩米三六的成績獲得銅牌沒有發揮好，所以說兩米三六是屬於...
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![跳高170什麼水平]( "跳高170什麼水平")
跳高170什麼水平
如果你的身高在1.80以上，能跳過1.70，說明你的彈跳力很好了。這個高度，一般在學校，工廠，都是數一數二的水平了。如果你還年輕，那就應該跟著跳高老師好好學習一下跳高技術，最好是學習背越式跳高動作，跳背越式動作，還會跳的更高。...
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![跳高168什麼水平]( "跳高168什麼水平")
跳高168什麼水平
這個問題回答主要包含以下幾方面。第一，能夠完成1米68高度的跳高個體，應該是屬於中等偏上水平。第二，跳高動作是個體憑藉自身跳躍能力，脫離地球引力的過程，具有很大挑戰性。一般來說，正常健康個體，最多能夠完成1米高度跳躍也...
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![跳一跳4000分是什麼水平]( "跳一跳4000分是什麼水平")
跳一跳4000分是什麼水平
跳一跳4000分是相當厲害的水平了跳一跳分數高低取決於自己的水平和手感，沒有明確的正常的標準。比如大神們打兩三千分是他們的正常水平，一般人打個一二百分也是他們的正常水平跳一跳是微信小程式的一個小遊戲。長按螢幕...
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![跳高160什麼水平]( "跳高160什麼水平")
跳高160什麼水平
跳高1.60應該算是中等水平，如果身高1.80以上，身體健康的人，跳這個高度應該很輕鬆。但是如果能跳1.70以上，就算比較高的水平了。說明他的彈跳力不錯，稍加訓練，多練習蛙跳，引體向上，跨跳，蹲槓鈴，等動作，以增加腿部力量，腿部力量肌肉...
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![跳高260什麼水平]( "跳高260什麼水平")
跳高260什麼水平
跳高2.60米是目前世界上尚未征服的高度。現世界紀錄是古巴選手索托馬約爾保持的2.45米。我國原著名跳高運動員朱建華，當年最好成績為2.39米。目前2.40米高度是目前男子跳高的領先水平，2.60米是人類近期難以征服的高度，這...
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![跳高166什麼水平]( "跳高166什麼水平")
跳高166什麼水平
第一：業餘的中等水平第二：如果身高1.80以上，身體健康的人，跳這個高度應該很輕鬆。但是如果能跳1.70以上，就算比較高的水平了。第三：說明他的彈跳力不錯，稍加訓練，多練習蛙跳，引體向上，跨跳，蹲槓鈴，等動作，以增加腿部力量，腿部力量肌...
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![跳箱跳1米5什麼水平]( "跳箱跳1米5什麼水平")
跳箱跳1米5什麼水平
能跳高達到1.5米，就算是不錯的了。說明他的彈跳力很好，如果再跟著老師系統的訓練，成績還會提高很多。能跳過1.5米，在學校運動會上也可以進入前六名，平時要多訓練蛙跳，跨跳，深蹲起跳，蹲槓鈴，仰臥起坐，俯臥撐等運動。增加腿部力量...
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![跳高1m9什麼水平]( "跳高1m9什麼水平")
跳高1m9什麼水平
跳高1.9米對專業男子運動員來說是比較差的水平。跳高是田徑比賽中十分吸人眼球的一項運動。跳高對運動員的要求比如身高、彈跳力、爆發力等要求的非常高，所以這個專案的佼佼者多為黑人選手和歐美選手。這個專案的世界...
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![跳高228什麼水平]( "跳高228什麼水平")
跳高228什麼水平
在我國，能在田徑比賽中跳過2.28米的高度，就算不錯的成績了，基本上已經是能進國家隊的水平了，雖然我國也曾經出國朱建華，倪志欽等世界級運動員，但能一直保持住2.28米水平的選手還不算很多，近年了也只有張國偉有這樣的實力。...
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![跳高178什麼水平]( "跳高178什麼水平")
跳高178什麼水平
跳高一米八應該是很高的水平了最起碼在全國比賽來講，能夠跳過一米八的女生應該是很少了這個高度對大部分人來講都是望塵莫及的，已經達到了健將級的水平所以說具有跳過一米八高度的人應該是很多女生夢寐以求的，尤其是跳高...
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![平板跳傘技巧]( "平板跳傘技巧")
平板跳傘技巧
1、在飛機起飛前，標點好要降落的地方。如果想要去離航線比較遠的地方，在道路上降落，找車過去。標點的作用就是指引我們跳傘的方向，隨緣降落的玩家可以隨意。2、跳傘落地快要考慮兩個方面的問題，一個是調整角度問題，另一個是...
