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![臥推窄握和寬握哪個發力好]( "臥推窄握和寬握哪個發力好")
臥推窄握和寬握哪個發力好
臥推窄握和寬握是發力的肌肉不同，臥推推胸正常比肩寬，小臂垂直於地面，正常臥推，寬握的重量不能過大，過大對肩部的撞擊對大，造成肩部炎症，不建議寬握，窄握是練三頭比較好的動作，臥推大重量時三頭經常有無力反快，就是三頭力量太弱...
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![衣櫃推拉門最窄可以做到多窄]( "衣櫃推拉門最窄可以做到多窄")
衣櫃推拉門最窄可以做到多窄
推拉門最窄應留半米寬，才會不影響人出入。如果家裡面空間不大，比較窄的話，那麼，推拉門也應該最少留出半米寬才能夠，不影響一個人的正常出入，因為家裡面窄嗯，同時進出的話，只留下一個人的進出口就可以了，當然正常的人身體的寬度...
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![極窄推拉門會不會自爆]( "極窄推拉門會不會自爆")
極窄推拉門會不會自爆
極窄邊框推拉門一般都是整版的鋼化玻璃。玻璃的厚度有8mm.5mm.還可以做雙層的鋼化玻玻。雖然邊框極窄，但是厚度一般都達到2到3mm厚度。鋼化玻璃自爆的概率不是很高。即始自爆也不會有危險。玻璃鋼化了自爆也不是銳角。...
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![1635極窄推拉門邊線多寬]( "1635極窄推拉門邊線多寬")
1635極窄推拉門邊線多寬
大概在5cm左右。窄邊框推拉吊軌玻璃門，大玻璃通透採光，有著視野開闊，看似小邊框，實則有著大力量，2.0壁厚堅固鋁合金型材，穩重結實，質感舒適，充滿時尚現代感。窄邊框鋁合金門，正面16毫米，壁厚2.0毫米，堅固穩定，可以滿足高大通透玻...
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![廚房推拉門140米窄嗎]( "廚房推拉門140米窄嗎")
廚房推拉門140米窄嗎
廚房推拉門1米4不窄，因為家庭廚房不同於廠礦機關單位的廚房，家庭廚房面積都比較小，常見的廚房推拉門在1米2到1米5之間，所以說廚房推拉門1米4己經是很不窄了，單扇70公分，平時人員進出和搬運一些廚房用具己是付付有餘了，當然是...
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![推拉窗太窄會翹起來]( "推拉窗太窄會翹起來")
推拉窗太窄會翹起來
因為極窄推拉門對於型材要求高，如果型材質量不好，例如厚度不達標等等，推拉門容易出現變形歪斜、使用壽命不長等問題。此外，極窄邊推拉門的安全工藝要求高，需要專業人員進行安裝。極窄邊框推拉窗邊框寬度有4.5cm、2.5cm、2c...
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![35*16極窄推拉門會晃動嗎]( "35*16極窄推拉門會晃動嗎")
35*16極窄推拉門會晃動嗎
會，應該是做工不平或者安裝的問題。吊門晃除了門做工不平的問題，一般更多的是安裝問題。安裝吊門時，門跟地面接觸的地方有兩個輪，它的作用就是用來防止門晃動，看看有沒有裝好。由於吊軌門的結構比較特殊，所以門扇通常都會出...
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![單軌極窄推拉門預留厚度]( "單軌極窄推拉門預留厚度")
單軌極窄推拉門預留厚度
厚度一般為五十毫米推拉門的厚度並非固定尺寸，具體厚度與推拉門尺寸大小存、材質在一定關係，例如尺寸相對較小的推拉門厚度為四十毫米或五十毫米等不同規格，而衣櫃推拉門厚度多為四十毫米。一般情況下單扇房門推拉門厚度...
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![16極窄廚房推拉門優缺點]( "16極窄廚房推拉門優缺點")
16極窄廚房推拉門優缺點
優點:（1）16極窄廚房推拉門提高室內亮度：邊框寬度減小，進入房間的陽光增加，房間更明亮，窄邊框讓使用者感覺更輕鬆，更少沮喪的。（2）16極廚房推拉門適當的隔音：採用4+15+4中空玻璃，極窄框推拉門採用中空鋼化玻璃，隔音效果好。（3）16極窄廚...
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![16*35極窄推拉門尺寸表]( "16*35極窄推拉門尺寸表")
16*35極窄推拉門尺寸表
要是塑鋼的就這樣算：寬和高的尺寸各減去兩倍的框寬的尺寸(框內淨尺），之後寬再除二高加兩公分（卡槽尺寸），寬再加六公分半（卡槽尺寸加重疊尺寸），這就是單扇門的尺寸了。洞口-寬1750MM高2240MM框寬-50MM寬---1750-100=1650MM1650/...
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![推拉門的吊軌最窄多少]( "推拉門的吊軌最窄多少")
推拉門的吊軌最窄多少
推拉門的吊軌本身單獨說軌道的話是不寬的。最窄的話能夠達到1.5釐米。這1.5釐米的軌道也是和承重板相連的。一般都是用的輕鋼鋁的材料製作的。...
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![中窄推拉門材料幾種規格]( "中窄推拉門材料幾種規格")
中窄推拉門材料幾種規格
有3種規格，鋁合金推拉門有50系列、55系列、70系列。基本門洞高度有2100、2400、2700mm，基本門洞寬度有800、900、1200、1500、1800mm。平開鋁合金窗有40系列、50系列、70系列。基本窗洞高度有600、900、1200、1400、150...
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![極窄推拉門需要包埡口嗎]( "極窄推拉門需要包埡口嗎")
極窄推拉門需要包埡口嗎
不用。1，可以選擇不包，但是活動的推拉扇會磕碰洞口，不是很美觀。2，不安裝門的門口就叫埡口。在室內裝飾中，埡口也被稱作為用於包牆的飾面板材。類似於門套，但在結構上又有區別:埡口一般做成平板，起裝飾和護牆作用而門套因要...
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![三聯動極窄推拉門怎麼不能推平]( "三聯動極窄推拉門怎麼不能推平")
三聯動極窄推拉門怎麼不能推平
安裝不合理導致。推拉門製作的時候出誤差，與實際測量尺寸不相符三聯動推拉門就是一共有三扇門，這種推拉門跟雙開推拉門的區別就是多了一扇門，其他的構造基本上都是一樣的，其能夠增大開啟的空間，不會讓狹小的戶型變得更加擁...
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![窄距臥推敞開還是靠近]( "窄距臥推敞開還是靠近")
窄距臥推敞開還是靠近
不論是窄距還是寬距臥推，手臂都儘量靠近身體，也就是略略加緊。如果不夾緊，容易手臂外翻，借到肩膀的力量。這樣不僅訓練效果不好，還很容易傷到肩膀。...
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![極窄推拉門跟中窄哪個貴]( "極窄推拉門跟中窄哪個貴")
極窄推拉門跟中窄哪個貴
按照正常情況，中窄推拉門價格要高於極窄推拉門。因為中窄推拉門無論包套還是扇框鋁材重量要遠高於極窄推拉門，五金配置要高於極窄推拉門，總體成本比極窄門肯定會高。...
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![廚房推拉門極窄地軌尺寸]( "廚房推拉門極窄地軌尺寸")
廚房推拉門極窄地軌尺寸
聯動推拉門地軌道寬度是60釐米至90釐米。推拉門安裝的注意事項是：1、安裝過程中，必須採取防水防潮措施2、調整修理門時不能硬撬，以免損壞門窗和小五金3、安裝工具應輕拿輕放，以免損壞成品4、已安裝好門框的洞口，不得在做運...
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![600的推拉門窄嗎]( "600的推拉門窄嗎")
600的推拉門窄嗎
相對來說600的推拉門是很窄，怎麼寬度也得在70公分，80公分或90公分，60公分的推拉門屬於異形尺寸，平時很少用這種尺寸的，幾乎沒見到過這麼窄的推拉門，一般地象這種窄的門都是摺疊門，性質和推拉門一樣，門扇帶輪，下面有軌道，用時用...
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![極窄推拉門最大尺寸]( "極窄推拉門最大尺寸")
極窄推拉門最大尺寸
極窄推拉門最大尺寸一般來說，兒童極窄推拉門衣櫃尺寸是在：1200*600*2100mm三門式的極窄推拉門衣櫃尺寸是：2380*600*2200mm兩門式的極窄推拉門衣櫃尺寸是：2200*600*2200mm普通四門式極窄推拉門衣櫃的尺寸是：2600*600*2400mm...
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![35和45極窄推拉門哪個好]( "35和45極窄推拉門哪個好")
35和45極窄推拉門哪個好
如果說是極窄的推拉門，要看在哪個位置擺放，如果說在書櫃或者書架的位置的話，35和45極窄推拉門都是可以選擇的，要根據它的寬度來決定的，相對說45極窄推拉門會更好一些，這首先可以肯定這個櫃子，如果是兩扇推拉門的話，也會達到90...
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![16極窄推拉門和45極窄門區別]( "16極窄推拉門和45極窄門區別")
16極窄推拉門和45極窄門區別
答:16極窄推拉門和45極窄門區別主要在於邊框的區別:這兩種門除了門框厚度不同，兩者區別不大。16極窄門的邊框通常為16毫米，45極窄門的邊框通常為45毫米。極窄門和普通室內門相比，其邊框厚度更小，更顯得輕奢時尚。相同點:...
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![極窄推拉門玻璃用幾層]( "極窄推拉門玻璃用幾層")
極窄推拉門玻璃用幾層
極窄推拉門玻璃用雙層好，雙玻的牢固比較好，雙層玻璃會比單層更隔絕音量，保溫。推拉門是一種家庭常用門，指可以推動拉動的門，隨著技術的發展與裝修手段的多樣化，推拉門從傳統的板材表面，到玻璃、布藝、藤編、鋁合金型材，從推拉...
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![窄距臥推和寬距臥推哪個重量大]( "窄距臥推和寬距臥推哪個重量大")
窄距臥推和寬距臥推哪個重量大
窄距臥推主要鍛鍊的是手臂肌肉而不是胸大肌。它可以徹底撕裂你的肱三頭肌，刺激深層的肌纖維。寬握主要鍛鍊的是胸大肌，尤其是胸肌的外側。窄距臥推和寬距臥推相比寬距臥推重量更大。...
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![推拉門最窄多少]( "推拉門最窄多少")
推拉門最窄多少
推拉門最窄應留半米寬，才會不影響人出入。如果家裡面空間不大，比較窄的話，那麼，推拉門也應該最少留出半米寬才能夠，不影響一個人的正常出入，因為家裡面窄嗯，同時進出的話，只留下一個人的進出口就可以了，當然正常的人身體的寬度...
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![極窄推拉門邊框厚度]( "極窄推拉門邊框厚度")
極窄推拉門邊框厚度
超窄邊框門套的尺寸大概在5cm左右。門套的尺寸，一般是指臉線的寬度，如果家中是做歐式或古典風格，那麼臉線的寬度就可以寬些，一般會達到10~12cm左右，而其它裝修風格的，一般做6~8cm就可以了。極窄邊框寬度為4.5公分/1.6公分/0...
