冬泳为什么不冷,冬泳为什么不会感冒
立冬已过,冬天还会远吗。因此很多冬泳爱好者已经跃跃欲试,在为冬泳积极做着准备。目前我国也越来越多的人喜欢上冬泳,因为它是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,那么,很多人就会人冬泳真的不冷吗?为什么呢?下面就来为大家详细解答一下吧!
冬泳为什么不冷
科学的冬泳不会冷坏,能不能够承受只关系人的意志,所以也称作是勇敢者的运动。冷的伤害无非两个方面。一是冻伤,水温再低也在零度以上,游泳运动血液循环快,几到十几分钟的游泳不会发生冻伤。二是人体体温降到32度一下开始发生意识模糊,思维障碍,这是绝对危险的,意志再坚强,这也是极限。
哪些人不适合冬泳
1、患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人,不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下,冬泳也许会加重病情。
2、中耳炎患者不能游泳,以免水进入耳朵不易排出,造成中耳穿孔。中耳炎治愈后游泳时要戴上耳塞,不能让耳朵进水。
3、还有,为了保持大家身体健康,患有传染性皮肤病的人、以及患有任何传染性疾病的人,也不适宜游泳。这是为了阻止传染病的蔓延。
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