风热感冒按摩方法,风热感冒的7个按摩穴位
按摩和艾灸、推拿一样,时常做一做是有调养身体的功效的,当然也有治病的功效,那风热感冒的按摩方法有什么呢?风热感冒可以按摩什么穴位呢?
风热感冒按摩穴位1:风池穴
位置:在项部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
主治:头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,热病,感冒。
风热感冒按摩穴位2:大椎穴
位置:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
主治: 热病,咳嗽,喘逆,项强,肩背痛,腰脊强,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐。
注意:按摩大椎穴前,最好是将手掌相互搓热,再按摩大椎穴,效果更好。
风热感冒按摩穴位3:合谷穴
位置:手背第1掌骨与第2掌骨间,第2掌骨桡侧中点处。
主治:治疗感冒引起的头痛、咽喉肿痛等。还可以治疗齿痛,腹痛,便秘等症。
风热感冒按摩穴位4:曲池穴
位置:肘横纹外侧端,屈肘,尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
主治:发热,高血压,热病,咽喉肿痛,腹胀,吐泻,齿痛。
风热感冒按摩穴位5:尺泽穴
位置:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
主治:治疗感冒引起的咳嗽,咽喉肿痛,还可治疗气喘 ,咳血,肘臂挛痛等症。
风热感冒按摩穴位6:列缺穴
位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。
主治:治疗外感头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛等症。还可以治疗齿痛等症。
风热感冒按摩穴位7:外关穴
位置:前臂背侧,当腕横纹与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与挠骨之间。
主治:治疗感冒引起的发热,头痛,还可治疗目赤肿痛,耳鸣耳聋等症。
风热感冒的按摩方法
穴位按摩具体操作方法是:将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下,按揉时手指要有一定力度。
感冒初起,按摩一二次就能治好;稍重的感冒,每天按摩数次,配合药物协同作用,效果更好。
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