喝酒难受怎么办,6大妙招缓解酒后难受
喝酒难受怎么办?春节期间喝酒是少不了的,朋友、亲人聚在一起,一高兴时,就会喝酒,而大量的喝酒,往往会有难受的感觉,那么,喝酒难受怎么办呢?下面来看看以下缓解喝酒难受的办法吧!
喝酒难受躺下休息
喝酒难受时,最好暂停喝酒,躺下休息一会,闭上眼睛睡觉是缓解醉酒痛苦有效办法之一,可以在光线较暗、环境安静的房间里休息一下,一般情况下,只要睡上半个小时左右,即可减轻喝酒难受的情况,头疼、头晕的症状也会缓解。喝酒难受吃新鲜葡萄
喝酒难受吃一些新鲜葡萄是可以缓解不适症状的,如反胃、恶心,葡萄中含有大量的酒石酸,其进入人体后,可以和酒中的乙醇发生反应,形成酯类物质,能降低血液中的酒精浓度,达到解酒的作用。
喝酒难受吃香蕉
香蕉解酒的功效也比较好,喝酒难受、不舒服时,吃几根香蕉,不仅可以提升血液中的血糖浓度,还能降低酒精在血液中的比例,迅速缓解喝酒后的不适,减轻心悸、胸闷的现象。
喝酒难受吃补充水分
喝酒之后,应该要多补充水分,可以喝几杯温开水,有利于稀释乙醇,使得体内乙醇随着尿液排出,助于酒精的分解,注意,最好不要喝饮料,饮料会越喝越渴。
喝酒难受喝蜂蜜水
蜂蜜水是解酒良药,喝酒后难受,可以喝一大杯蜂蜜水,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,直接进入血液循环系统,能促进酒精的分解吸收,缓解酒后头疼、头晕等不适症状,另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡。
喝酒难受喝西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能加速体内酒精分解吸收,喝酒后难受时,不妨喝2杯西红柿汁,只需将西红柿洗净后去蒂打成汁即可,不仅可以消除酒后头晕的症状,还能帮助减少酒精对胃部造成的刺激,缓解胃难受的现象。
喝酒难受严重时应就医治疗
如果喝酒难受的情况一直难以缓解,出现极度的不适,如抽搐、剧烈头痛、胃痛等,此时一定要及时就医检查治疗,避免酒精对人体的肝脏及肠胃造成较大的损伤,增加治疗难度。
-
杭州健康防疫包怎么领取
杭州健康防疫包是发放到社区,市民们根据社区通知到社区领取,一个家庭领一个。不过,防疫包总量还不够一个家庭一个,所以有的家庭还得稍微等一等,会有的。...
-
健康宝怎么升级
1、打开支付宝APP,点击我的小程序2、长按北京“健康宝”小程序图标,拖至红色“删除”区域,卸载小程序3、重新搜索北京“健康宝”小程序,并点击进入,即可自动更新至最新版本。健康宝怎么点击升级呢有两个办法,第一个可以连接到手机上,通过手机的客户端,点击下载更新,还有...
-
当生命健康受到威胁语录
当我们的生命健康受到威胁的时候,一定要拿起有力的武器去维护自己的基本权益。在生活中,生命是放在第一位的,因此所有威胁自己生命健康的都是需要排除在外的。只有保护好自己的生命健康,才可以更好的保护家人。...
-
我的常州怎么查看孩子的健康码
打开我的常州,首页里点击苏康码,进入苏康码界面后,界面右下方有一个家庭成员,点击家庭成员。如果你之前添加绑定过自己家的小孩,输入了他(她)的个人信息,成功获取了小孩的健康码,那么点击家庭成员后,小孩的健康码就会切换出来(一个人只能绑定一个家庭成员)。...