冬天鼻尖凉是怎么回事,冬天鼻尖发凉的3个原因
冬天鼻尖凉是怎么回事?冬天天气寒冷,其实不仅是鼻尖凉,可能手脚都会发凉,所以我们首要任务是保暖。
冬天鼻尖凉或是受冻所致
鼻子和外界直接接触,冷空气直接刺激鼻粘膜,会导致鼻部的温度降低,所以会觉得温度偏低,而且鼻尖这个位置血管本来就很少,如果受冷导致鼻尖血管收缩,鼻尖的血液循环就会更少,就容易出现鼻尖凉的情况,同时还可能伴有鼻子发青、疼痛不适的症状。
冬天鼻尖凉或是体虚所致
如果鼻尖特别凉的话,可能是体质虚弱的原因,因为肺开窍于鼻,如果肺气虚或者肺阳虚就会导致鼻窍失温,出现凉的感觉。而且,鼻尖本身就是人体温度最低的部位,单纯的发凉可能只是受寒所致,如果伴有咳喘无力、气短、面色晄白、神疲体倦等症状,就要考虑是肺气虚了。
冬天鼻尖凉或是慢性鼻炎所致
慢性鼻炎又叫慢性单纯性鼻炎,是因为鼻腔血管的神经调节功能紊乱,副交感神经兴奋占优势,而交感神经呈相对抑郁状态,所以血管扩张,腺体分泌增加,形成一种以粘膜肿胀、分泌物增多为特点的慢性炎症,它的表现症状之一就是鼻尖发凉。
冬天鼻尖凉怎么办
保暖
鼻尖是人体温度最低的地方,所以我们日常不仅要穿着保暖,最好出门时要戴上口罩,或者是把围巾遮住口鼻,也给鼻尖穿上衣服,它就不会冷了。
饮食
冬天鼻尖凉,但是也不可吃辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等,应当注意合理饮食,避免抽烟喝酒,更不应该吃生冷硬的食物,冬季要注意适当进补,多吃水果。
中药调理
如果有肺气虚、肺阳虚的症状,可以适当选用中药调理,中药不同于西药,一吃就见效,可能要坚持一个或两个疗程才可以看出效果,才能调理好身体。
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