宝宝感冒发热吃什么,这些食物促进宝宝感冒恢复
今天我为大家介绍的是宝宝感冒发热适合吃的食物,还不知道的妈妈们下面就和我一起了解下吧。
宝宝感冒发热吃什么?
很多家长认为宝宝感冒发热应尽量少吃荤的食物。其实,这种做法是不恰当的,宝宝此时需要适当的高热量食物。
宝宝感冒发热为什么需要高热量食物?
患儿因有较长时间高热,体力消耗大,故应提供充足能量,尤其注意摄入优质蛋白,如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶,只要不过敏,就能进食。0~1 岁婴儿应喂养充足的母乳或配方奶,已经接受辅食的大宝宝还需要摄入足够的辅食。
对于6 个月以上的宝宝,可继续进食新鲜蔬菜或水果,以补充维生素和矿物质。蔬菜以深色为佳,如菠菜、青菜叶、西红柿等。可给予含铁丰富的食物,如猪肉、鸭肉、鸡肉等,但也要结合孩子的食欲和胃口;还要注意摄入充足的奶类。具体需要结合宝宝的月龄,以有利于宝宝消化吸收为宜。
宝宝感冒发热食物选择:
1、发热期应以低盐、少油、清淡、半流质饮食或软食为好,少量多餐。饮食相对清淡不油腻,有利于消化吸收。
2、食物上应不摄入坚硬及含纤维高( 如韭菜、芹菜)不容易消化或有刺激性的食物。不吃生的大葱、洋葱、大蒜等刺激性食物,以免加重咳嗽、气喘等症状。
3、水果的选择也应有多样性,常见的水果如苹果、梨、橘子等都可以,不必以梨为宠,将梨视为“ 药物”般神奇。水果能否生吃,应根据孩子个体情况而定,水果温度偏低时(比如刚从冰箱取出)在室温下放置一段时间即可。
4、可用排骨、鸡肉、鱼等炖汤,但重点在于吃汤里的肉,喝汤则为辅。虽然汤可以让孩子在享受美味的同时,又补充了水分,但汤并没有想象的那么有营养,营养多在肉里。
5、发热时应保证水分供给充足,防止加重中毒症状。
6、对于病情较重或存在营养不良的患儿,应及时咨询医生或营养师,制定个体化营养方案。
-
山禾稻亲子农场要门票
门票每人10元从去年10月份开始,亲子农场开始收取门票,以前是不收门票的。主要是考虑广大游客在农场的消费普遍不高。...
-
月嫂育儿嫂价目表
现在的月嫂价格都是很高的,月嫂也是经过专业培训才能上岗的,月嫂对照顾孩子是非常有经验,一般的价格大约在7千到1万左右,还有的星级月嫂,每个月达到15000左右...
-
亲子照一家三口高级感文案
没有其它亲子照一家三口高级感文案,只有以下1、一家人的幸福就是在于精美的传承,亲子照一家三口的婚纱照,让我们深深地沉浸在其中,这就是一家人幸福的展现,我们洋溢着幸福的笑脸,记录我们最美丽的时光!2、每天都有我们成长的痕迹,我们一起记录这美好的时刻,欢迎你到来,我...
-
特殊教育儿童变少变多怎么教
教育特殊儿童要更加的有耐心和细心,因为这类孩子的智商不像正常人,心理承受能力和理解力也不像正常人,需要利用实物一遍遍展示变多变少的意义。...