宝宝头发不好怎么办,妈妈必须知道这四招
不少家长都很担忧宝宝的头发稀少,或是宝宝头发枯黄,尤其对于女宝宝来说,这可是很重要的。那么宝宝头发不好怎么办呢?下面小编为大家举例了四种改善宝宝头发不好的方法,跟随小编一起来了解了解吧~
宝宝头发好与差取决于什么
宝宝的头发可以分成两个阶段:胎毛和正常头发。
宝宝的胎毛质量、多寡,最重要的影响因素是孕期的营养。所以妈妈在孕期多吃芝麻、核桃,可以让宝宝一出生就能有一头乌黑头发。而胎毛一般会在1岁以内自然脱落,所以1岁以后的头发,基本就是正常的头发了。
正常头发的发质和数量绝大部分的影响因素来自遗传。如果爸爸妈妈都有一头乌黑亮丽的头发,那孩子的头发发质和发量也不会差的。
虽然宝宝头发好坏的90%靠遗传,但我们还可以从下面几个方面来改善宝宝头发:
宝宝头发不好要勤洗头
宝宝的新陈代谢旺盛,头脂分泌多。如果不勤给宝宝洗头,头皮的汗液、油脂及污染物就容易阻塞毛囊甚至甚至引起感染,影响头发的发育。
建议妈妈6个月前最好每天给宝宝洗头,6个月后至少也要2-3天洗1次。洗发液应选用纯正、温和、无刺激、容易起泡沫的婴儿洗发液。洗发时还可轻轻用手指肚按摩宝宝头皮,促进宝宝头皮的血液循环,有利于宝宝生发,切不可用力揉搓。
宝宝头发不好要多梳头
妈妈经常给宝宝梳理头发能够刺激头皮,促进局部血液循环,有助于宝宝的头发生长。尽量给宝宝准备专用的梳子,可选用有弹性又较为柔软的橡胶梳子或者猪毛梳子。梳头发时,应顺着头发自然生长的方向梳理。
宝宝头发不好要补充营养
头发成分中97%都是蛋白质,如果宝宝偏食造成蛋白质不够,就会造成人体蛋白质的严重缺乏,势必影响头发的生长。
所以为了宝宝头发生长良好,可以多食用牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品等富含蛋白质的食物。新鲜水果蔬菜也不能落下,而且多吃黑芝麻、核桃等干果也能促进宝宝头发的生长。
宝宝头发不好要注意防晒
妈妈带宝宝外出时,要注意紫外线污染,因为过强的紫外线和其他污染一样,对头发有很强的伤害。
如果宝宝在太阳底下暴晒,会导致宝宝的头发容易变干变枯,甚至头皮被晒伤。所以宝宝可以选择带防晒又透气的遮阳帽出门。
但需要注意的是,到了冬天,虽然冷但也不能给宝宝带厚重的帽子哦,因为头皮和头发都需要呼吸,厚重不透气的帽子会影响宝宝头发的生长。
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