玉米须催乳做法
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食材用料
清水适量,玉米须拳头大一团,红糖适量
做法步骤:
步骤 1
玉米须须,一团,洗净,备用
步骤 2
加水适量,放入玉米须须
步骤 3
烧开,不用煮太久,倒入红糖,关火
步骤 4
不吃须,喝汤就行了!建议55-65度偏热一点喝下去,这个温度容易产奶据说!
小贴士
建议一次一煮,别来回热,我觉得这样更好。
玉米须须可以多存点,最好晒干保存,存放比较久,有人放冰箱里,我没放。
适用于本身乳腺通畅有奶的妹子。如果本身乳腺不通还是先疏通吧!
比较喜欢玉米味道,所以时不时拿来喝喝。但效果还是因人而异,别神话。
追奶是个辛苦的事,但为了宝宝,拼了!
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