海边的人吃什么盐比较好

海边的人吃海水加碘食用盐好。我们都知道碘元素对于人体来说很重要，现在的食用盐里面都会标明有碘和无碘。但并不是什么人群都需要补充碘元素，对于那些长期生活在海边的人来说，因为经常吃各种海鲜产品，就不需要再专门使用碘盐了。

因此这种无添加碘的盐就很合适合，这种盐里面还没有添加抗结剂，非常健康安全。