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正常史密斯卧推空杆多重

心理2.4W
正常史密斯卧推空杆多重

15公斤

史密斯机空杆的重量是15公斤左右,如果加上弹珠的摩擦力,实际重量可能达到30kg,这些金属的重量各不相同,大部分都在15公斤左右,绳子上的金属也各不相同,有的比棍子轻,有的棍子重