四大人格理论
1
平均型
情绪稳定性和外向性较高,而开放性较低。女性比男性更容易陷入平均型。
2
保守型
保守型情绪稳定,但不开放或神经质。他们不是特别外向,但随和、认真。
3
榜样型
榜样在神经质方面得分较低,在所有其他特质中得分较高。“这些人十分靠谱,且能接受新想法。”阿玛拉尔说,“他们愿意承担责任。事实上,如果你身边榜样型朋友较多,生活会变得更容易。”女性比男性更有可能成为榜样。
4
自我中心型
以自我为中心的人在外向性上得分很高,在开放性、随和性和责任心方面低于平均水平。阿玛拉尔说:“这些人是你不想和他们在一起的。”随着年龄的增长,以自我为中心的人的数量急剧减少,无论是女性还是男性。
塔佩斯用词汇学方法对卡特尔的特质变量进行再分析,发现五个相对稳定的人格因素。
经验开放性(openness to experience):反映出想象、审美、情感丰富、求异、创造、智能等特质。
尽责性(conscientiousness):显示了胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特质。
外倾性(extraversion):表现为热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特质。
宜人性(agreeableness):反映出信任、直率、利他、依从、谦虚、移情等特质。
情绪不稳定性(neuroticism):包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等。
四种人格特质的特征,产生原因和核心机理。
用到了“分裂,抑郁,强迫,歇斯底里”四个十分扎眼的词,其实具有四种人格特质的人,并不是就具有分裂症,抑郁症,强迫症和歇斯底里症,这只是沿用神经官能症学理中的定义来称呼这四种人格类型。
实质上,只有严重的不健康的精神状态,才可能导致神经官能症中的分裂症等等。所以不要看到这四个字眼就觉得是不是自己有问题。在某种意义上说这四种性格的健康层面,都是能够开朗,热情的拥抱生活,他们积极,阳光,有良好的人际关系,在能够充分发展自己的同时,也能尊重环境。
比如十分健康的分裂人格特质的人往往是十分精专的科学家,工程师,他们具有高深的专业知识,能够大量吸收繁杂的理论,具有十分让人羡慕的深度而十分健康的抑郁人格,他们有教养,大方,乐于助人,他们差不多是社会中的“圣贤”十分健康状态下的强迫人格,能够宽容的接纳事物的改变,所以有深刻的感受力,情绪稳定,乐观自信,他们是生活中的和平缔造者,值得信赖而十分健康状态下的歇斯底里人格,热情洋溢,阳光灿烂,亲切,自然,务实也有效率,他们是生活中具有高品质高道德标准的各种明星。所以我们要明白,具有某种性格特质并没有好于坏,只有在这个人格特质上的健康与否。
了解并且能够发挥自己性格特点之后,不逃避自己的恐惧中心,敢于直面它,通过吸收改善自己的局限性,就可以形成借力打力的效果,成为我们追求幸福的源动力
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