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清炖蹄膀的做法

心理3.23W
清炖蹄膀的做法

主料

肘子1个

辅料

酱油适量,冰糖适量,八角适量,桂皮适量,肉蔻适量,陈皮适量,姜黄适量,花椒适量,香叶适量,辣椒适量

1、 肘子洗净凉水焯一下,将残留猪毛去净,放入电压力锅中

2、 所有香料冲水洗净加入锅中

3、 加入冰糖. 加入酱油,加入适量盐

4、 电压力锅盖盖调到炖肉功能45分钟后. 等提示音响后就可开盖,香气四溢, 锅中加入煮好的鸡蛋,用肘子汤卤鸡蛋很不错, 加入切好的萝卜块,用收汁功能煮10分钟即可

1、焯水,猪蹄膀切小块洗净冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,边煮边撇去浮沫,水开后再煮两分钟捞起,并用冷水冲洗两遍。

2、油煎,将焯水后的猪蹄膀用油煎至表面金黄。

3、炖煮,另起砂锅,将油煎后的猪蹄膀放入砂锅内,加入开水,放入姜片、料酒,炖煮4小时后起锅,起锅40分钟前加入玉米白萝卜,起锅10分钟前加入大半勺盐。起锅后撒上葱花调色即可

标签:蹄膀 清炖