靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

红枣白果苹果一起熬粥能吃吗

心理3.22W
红枣白果苹果一起熬粥能吃吗

能吃。红枣白果苹果一起熬粥是可以吃的,根据个人口味还可以加上莲子,百合,桂圆,冰糖,等,熬上一个小时,就是美味的营养汤。

这种粥是能吃的,首先来说红枣有一定的补气血作用可以安神,苹果是滋阴的水果,把这三样放在一起用来煮粥吃,不光是口感好,而且营养也很丰富,制作起来也特别简单