潮汕油浸咸带鱼罐头正宗做法

食材主料 咸菜鱼1000g 

辅料 油适量香菜适量

步骤

1、备咸带鱼一份。

2、煎锅加入适量油。

3、转小火将咸带鱼的切片铺在锅底。

4、再转大火煎至双面干香。

5、再转小火煎至出味熟透。

6、再将炸好的带鱼出锅沥油。

7、烤盘铺上香菜。

8、将炸好的带鱼铺在香菜上面。

9、烤箱调温150度，调时45分钟烤制即可。10.一份干香的咸带鱼完成