起床日出前还是日出后

日出江花红似火。

肯定是日出后才是清晨呀。不然怎么才可以看到红似火的被朝霞印染的江边花。姑娘肯定是早晨去爬山了。看到了朝霞。应该多锻炼身体。身体是革命的本钱。

早晨固定起床时间是比较好的，尽量避免睡懒觉，早睡早起，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物。