三百米跑道如何跑四百米

300米的操400米短跑，操场一般都是椭圆形的，技巧就是在跑步时，跑直线的时候，速度快一点，在圆形弧度时，尽量跑慢点，因为直线速度提起来快，还省力气，在有弧度时，因为向心力所以慢点跑，可以节省力量，所以300米的操场400米短跑想取得好成绩，就得学会好的技巧。