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格雷西柔术十大经典

心理2.15W
格雷西柔术十大经典

1、裸绞(Rear Naked Choke)

2、断头台(guillotine choke)

3、三角绞(triangle troke)

4、袖车(Sleeve Wheel)

5、肩固(side choke )

6、脚踝锁

7、十字固(armbar)

8、木村锁

9、锁臂

标签:格雷 柔术