牙刷多久换一次,什么时候需要换牙刷
牙刷不能一直用很久,一般建议经常换牙刷,这样才能有效的清洁牙齿,那牙刷多久更换一次呢?
牙刷多久换一次
按照每天刷2次牙,每次刷牙用力适中,这样牙刷最好2到3个月就要更换一次。有些人半年都不换一次牙刷,有的人没到一个月就更换牙刷,这些都是不太正确的做法。
牙刷为什么要换
牙刷是每天必用的物品,我们每天用它来刷牙,很多人以为它不会很脏,然而经过实验,取10支用过的牙刷隔夜培养后,在牙刷中都检测出了细菌,这些细菌达到一定量时,就会对口腔造成感染。很显然,这些细菌的增长跟使用周期是成正比的。所以我们要勤换牙刷,才能有效避免口腔感染,还有一个原因就是牙刷使用久了之后会出现牙刷毛变软,不能将牙齿刷洗干净。
怎么辨别牙刷需要更换
1、牙刷根部颜色变深
刷毛根部的污垢会慢慢增多,这是导致细菌滋生的原因,就算我们每天使用之后会清洗也不能避免它上面有污垢,当我们发现牙刷根部颜色变深,这时候就应该及时更换牙刷。
2、牙刷毛尖软塌
如果发现大部分的牙刷毛尖出现软塌的现象,说明亚述磨损程度较大,已经不能很好的清洁牙齿了,建议尽快更换。
3、刷毛距离变大
正常情况下刷毛之间是呈密集排列状的,如果发现刷毛之间的距离出现明显变宽,污垢就很容易残留牙刷根部,这时也建议更换牙刷。
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