拔罐减肥讲究多,拔罐减肥需要注意什么
中医拔罐是一个超简单的减肥疗法!它通过罐子紧紧压在皮肤上,慢慢将体内的毒气排放出来,促进血液循环的同时达到减肥排毒养颜的效果!这个拔罐减肥方法安全有效,但中医减肥有很多讲究,拔罐减肥也如此。
拔罐减肥需要注意什么
首先是要顺其自然,不可心急,饱腹、空腹都不宜操作,早起要先排便。要有耐心,日复一日定时施行,记着“来如烽火去如抽丝”的道理。
二是操作要迅速,点火入罐,火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。
三是不能什么伤痛都用火罐,外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐,否则将适得其反。过于瘦弱的人不宜用火罐,头部、心脏处要慎用。四是火罐口不可太薄,以免伤皮肉。中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶,陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑就是。
拔罐减肥还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。但那就不是一般人可以操作的了,需要医生指导!所以进行拔罐减肥时应该找专业的医师!
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