中药减肥瘦身茶配方,快速瘦身一月变苗条
中药减肥茶不但可以帮助你瘦身减肥,最重要的是可以调理你的体质,很多人都是易胖体质,喝水都会长肉,那么通过中药减肥茶让你的体质变成易瘦体质,让你瘦的更轻松,中药减肥瘦身茶配方,快速瘦身一月变苗条。
中药减肥法
决明子瘦腰减肥茶
材料:决明子6克,甘草3克,陈皮4克。
做法:将所有的材料洗净,一起放入500毫升沸水的锅中,煎煮10分钟即可。
瘦身功效:决明子可以促进肠胃蠕动,清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气,减少腹部脂肪堆积的作用。
这款瘦腰花草茶,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线。
中药减肥法
洛神荷叶瘦腿减肥茶
材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。
做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可。
瘦身功效:洛神花可以利尿去浮肿,还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿、防便秘作用。
再加上消脂的柠檬,特别适合梨形身材的MM,坚持饮用,纤细修长的双腿离你就不远了。
中药减肥法
荷叶瘦脸减肥茶
材料:荷叶5克,绿茶粉3克。
做法:将荷叶洗净,加入到500毫升的沸水中,并加入绿茶粉,煎煮5分钟即可。
瘦身功效:能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合,可以帮助促进血液的循环,以及脸部的脂肪燃烧,使脸部变得更小,皮肤也变得更紧致、光滑,水肿的现象也会得到明显的改善。
中药减肥法
山楂薏仁减肥茶
材料:山楂3克,薏仁3克,橘皮4克,茶叶3克。
做法:将山楂、薏仁和橘皮洗净,与茶叶一起放入到500ml的沸水中煎煮10分钟即可。
瘦身功效:这款减肥茶集健脾胃,消脂,利尿和通便的功效,有很好的促进脂肪代谢的作用。如果能够坚持饮用,一个月瘦掉10斤不成问题。
中药减肥法
玫瑰柠檬排毒减肥茶
材料:玫瑰花3朵,柠檬草5克。
做法:将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。
瘦身功效:玫瑰花可以调整内分泌,促进新陈代谢,有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用,能够很好的帮助治疗便秘,让你全身舒畅,特别适合便秘型小腹突出的女性
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