冬季感冒流鼻涕怎么办,流鼻涕可用这些小偏方
感冒流鼻涕除了用药物治疗外,还有一些流行的小偏方,也可以有效地缓解感冒流鼻涕的症状,下面为大家搜集了一些比较热门又有效的方法,大家可以试试。
冬季感冒流鼻涕的泡脚疗法
每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。
还可以按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可。
冬季感冒流鼻涕的大蒜敷脚心疗法
用大蒜敷脚心,有的朋友只敷30~60分钟,就能明显地降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了;而有的朋友只是稍稍好转,可在3天后再敷一次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。
方法:将两瓣大蒜压碎,直接贴于脚心,但是此最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。
冬季感冒流鼻涕的治疗小偏方
敷热毛巾法
感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
蒸气吸入法
在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。
食醋熏蒸法
取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。
热风吹面法
用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
冬季感冒流鼻涕的饮食调理
姜茶
材料:生姜、茶叶适量。
做法:将生姜和茶叶沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
姜丝萝卜汤
材料:姜丝25克,萝卜50克切片。
做法:上述材料加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,天天1-2次。
鸡汤
医生和营养学家研究发觉,鸡肉和鸡汤中含有人体所须要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒的反抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的,让病症得到缓解。
薄荷粥
做法:将新奇的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的净水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。
五神汤
材料:荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克。
做法:将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。
-
荣耀手机电池健康怎么查
关于荣耀手机如何查看电池健康度这个问题,可以在更多电池设置界面查看,以下为详细步骤说明:点击电池在手机设置界面,点击电池。点击更多电池设置在电池界面,点击更多电池设置。查看电池健康在更多电池设置界面,即可查看电池健康。...
-
家庭食用油哪种最健康
一般家庭使用的植物油,橄榄油,玉米油,葵花籽油,亚麻油,都比较健康,因为它们都是不饱和脂肪,不容易引起胆固醇升高,所以,平时家庭使用这些油都会很健康家中食用的油紫苏油是最健康的。其次是亚麻籽油、初榨橄榄油、芥花籽油、普通橄榄油。大豆油的比花生油要健康,玉米油比...
-
健康码转码中是审核过了吗
是的,如果你提交了湖北健康码转码申请,并且显示了“转码中”,说明转码审核已经完成并通过,耐心等待转码即可。如果显示“审核中”说明还在审核状态。当在线上平台(鄂汇办、支付宝、微信小程序等)提交转码申请后,需先经过社区初审,再进行区级审核。如果全部审核流程走...
-
北京亿通行怎么绑定健康宝
1、亿通行APP版本更新请将亿通行APP更新至最新版本5.1.2,旧版本已于5月29日停止使用。(版本信息查验:我的—设置)2、关联健康信息App更新至最新版本后根据乘车码页自动弹窗提示,点击“已阅并同意”即可授权关联健康信息。关联后即可在乘车码页查看健康状态。3、查看...