新鲜黄花菜可以炒鸡蛋吗,黄花菜炒鸡蛋有没有副作用
新鲜黄花菜,这个也是饮食中的一种了,是超级多的人都是喜欢吃的,可美味了,那么这个新鲜黄花菜可以炒鸡蛋吗?新鲜黄花菜炒鸡蛋有没有副作用?
新鲜黄花菜可以炒鸡蛋吗
可以的,下面是制作方法:
准备材料:鲜黄花菜、鸡蛋、盐、黄酒、麻油、葱花
做法:
1、将新鲜的黄花菜用水浸泡,摘去花蕊,浸泡半小时后用沸水焯水;
2、把鸡蛋打入碗中,加入少许食盐和黄酒,这样可以将蛋液打匀起泡;
3、在锅中放油,烧热后倒入鸡蛋液,摊开转小火;
4、把鸡蛋铲散后加入准备好的黄花菜一起翻炒;
5、加入食盐、糖和麻油,并撒上葱花,翻炒均匀即可食用了。
黄花菜炒鸡蛋有没有副作用
答案是有,而且对人危害很大。黄花菜若是处理不当,会引起食物中毒。因为新鲜的黄花菜中含有一种名为秋水仙碱的物质,它可以造成胃肠道中毒的症状,所以黄花菜切忌生食。
新鲜黄花菜是可以炒鸡蛋的,这个吃了是有一些副作用的,尤其是黄花菜没有炒熟的时候。
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