女性必知的日常生活小常识,警惕威胁人体健康的9大角落
很多女性朋友不知道,日常生活中许多被忽略的角落却是细菌与病毒最爱的温床。下面就为大家分享了一些健康小常识,一起来看看会威胁人体健康的9大角落!
手
经调查发现,只有68%的民众上完厕所后会进行洗手。不干净的手最容易传染食物有关的疾病。
办公室电话
电话听筒可能含有2000种不同的细菌,虽然大部份是无害的。但如果有一个患有感冒的人在你之前使用了电话,而你在使用时,嘴唇触碰到电话,或打完电话后用手擦嘴或揉眼睛,就很有可能就会被传染。
牙刷
千万不要使用别人的牙刷,即使是很亲近的家人或朋友。口腔里的细菌与病毒会留存在牙刷上,即使是干燥的牙刷。
笔
笔除了书写之外,还有四大用途:咬嚼用、搔背或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水槽用。所以当你想把笔放到嘴里时,请三思。而且千万别借用医生的笔,从病人到医生的手,再到医生的笔,会被很多不同种类的细菌与病毒污染。
公共淋浴室
游泳池、健身房里的淋浴室,因为又湿又暖,是传染香港脚的最佳场所,所以最好自备拖鞋,养成良好足部卫生习惯。每天洗脚并彻底擦干,是防范香港脚的最好方法。
马桶
坐马桶有可能让肠胃受到感染。大多数的胃肠病菌是经由口腔-排泄物的途径传播,经研究,超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染。所以当你接触过马桶坐垫后,不洗手就吃东西,可能不知不觉就吃进了马桶上的病菌。特别是在坐马桶之前会用卫生纸擦拭坐垫,这个举动可能会让马桶坐垫上的细菌扩散。
厕所里其他细菌喜欢群集的热门地还有:冲水把、水龙头、门把,所以上完厕所后一定要用肥皂洗手,尤其在公厕里,最好用纸巾把手擦干。
砧板
任何含在食物里的病菌,都有可能利用准备食物的时机,偷渡到砧板上。常见的感染途径是生熟食交互污染,所以处理生肉、熟食、蔬果时,最好使用不同的刀具及砧板,要不然在处理不同食物间,要用热水及洗洁剂彻底将刀和砧板洗净,当然手也要洗干净。
长程飞机机舱内空气是循环使用的,这表示你15小时里所吸的空气,是300位乘客共同呼出的空气。密闭的空间、重覆使用的空气,让细菌与病毒四处飘荡,再加上空气干燥,干燥的鼻腔成为更适合病菌的温床。如果要搭飞机,你所能做的,就是在搭机的前几天及飞行的途中,补充些维他命,增强自己的免疫力。
床垫
床垫里的微生物会影响健康。尘螨寄生于人的皮肤上,每个人每年会脱落好几磅的皮肤屑,大部份都落在床上,同时睡觉时人所流失的水份,一年也有45加仑,造成一个湿暖的环境,有利尘螨的繁衍。尘螨会引起过敏性鼻炎及气喘。
-
陕西居民健康卡是医保卡吗
陕西居民健康卡不是医保卡,医保卡是居民买药的一种卡,医保卡只有上班和退休人员拥有的一种医保卡。好卡。是每个居民需要买药,需要嗯,用的一种卡,并不是健康卡。健康卡,它不能代替医保卡,医保卡是每一个上班的所有人和退休人员因为有的一个卡...
-
健康档案中的校验码是什么
就是验证码,和短信验证码类似。就是登录进入需要安全验证。先进去健康校园APP,查询一下学生的档案,并输入验证码。1、进入惠好办app,点击办事2、进入办事,点击考试教育更多3、进入更多页面,点击中小学生健康档案查看一下学生校应码校验码也就是我们所说的短信验证码,...
-
做闪送员要上传健康证吗
闪送是一个一对一的服务平台,其中有很多都是跟食品有关,所以肯定是需要健康证的。没有健康证你也根本注册不了。下载的时候就需要你上传健康证的。而健康证最主要的作用就是能证明你身体健康,没有什么传染病。不然你所接触的客户都容易被传染!...
-
健康证是自己去拿还是寄过来的
如果是在当地有关部门办理的健康证就得自己拿着相关的证件到有关部门去领取,如果在其它地区办理的就得邮寄,邮寄的时候最好是把一些相关资料都问清楚,地址,收件人,电话,写清楚,最好是在当地办理,在当地办理健康证要比在其他地区办理方便你做完健康检查,那肯定要去自己拿...