女性卵巢保养护理,4款食疗养生助好孕
卵巢的功能是否正常对女性来说是非常重要的,卵巢保养也被越来越多人重视。下面就告诉你如何做好卵巢保养护理。推荐4款食疗养生方法助你有好“孕”哦。
参鱼瘦肉汤
原料:鱼鳔、猪瘦肉各50克、枸杞子、太子参各20克、生地18克
做法:将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适量,文火煮1-2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。
效果:具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰效果显著。
二仙羊肉汤
原料:仙茅、仙灵脾各12克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、味精
做法:将羊肉切片,放砂锅内加净水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。
效果:具有滋肾、滋养卵巢的功效,非常适合女性食用。
猪脊肉粥
原料:猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒
做法:先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥。待粥煮熟时,放进食盐、花椒,再煮沸后即可食。
效果:防治卵巢早衰肌肤干燥、头发干燥。
银杞明目粥
原料:银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。
做法:银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。
效果:防治卵巢早衰、气色不佳。
-
陕西居民健康卡是医保卡吗
陕西居民健康卡不是医保卡,医保卡是居民买药的一种卡,医保卡只有上班和退休人员拥有的一种医保卡。好卡。是每个居民需要买药,需要嗯,用的一种卡,并不是健康卡。健康卡,它不能代替医保卡,医保卡是每一个上班的所有人和退休人员因为有的一个卡...
-
健康档案中的校验码是什么
就是验证码,和短信验证码类似。就是登录进入需要安全验证。先进去健康校园APP,查询一下学生的档案,并输入验证码。1、进入惠好办app,点击办事2、进入办事,点击考试教育更多3、进入更多页面,点击中小学生健康档案查看一下学生校应码校验码也就是我们所说的短信验证码,...
-
做闪送员要上传健康证吗
闪送是一个一对一的服务平台,其中有很多都是跟食品有关,所以肯定是需要健康证的。没有健康证你也根本注册不了。下载的时候就需要你上传健康证的。而健康证最主要的作用就是能证明你身体健康,没有什么传染病。不然你所接触的客户都容易被传染!...
-
健康证是自己去拿还是寄过来的
如果是在当地有关部门办理的健康证就得自己拿着相关的证件到有关部门去领取,如果在其它地区办理的就得邮寄,邮寄的时候最好是把一些相关资料都问清楚,地址,收件人,电话,写清楚,最好是在当地办理,在当地办理健康证要比在其他地区办理方便你做完健康检查,那肯定要去自己拿...