怀孕初期如何预防先兆流产,准妈一定要引起重视
已怀孕的孕妇们在生活中一定要处处小心,不可大意,特别是对于那些有流产史与原发疾病的孕妇来说,在怀孕期间要做好预防流产的准备,下面就教准妈妈吗怀孕初期如何预防先兆流产!
怀孕初期预防流产的措施
避免危险家务
做家务时避免危险性动作,如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等,以免外伤。
多吃富含维e的食物
女性预防先兆流产要加强营养,维生素E有保胎作用,孕期可多吃富含维生素E的食物,如松子、核桃、花生、豆制品等。
有阴道炎要及时治疗
对于病症来说,生殖道炎症是诱发流产的原因之一,特别需要保证外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症,应立即治疗。
减少使用辐射性物体的时间
预防先兆流产要尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质,如苯、砷、汞、放射线等。少去公共场所,预防疾病感染。减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。
有原发疾病不宜怀孕
患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病,以及体质欠佳的女性,容易发生先兆流产,所以在怀孕前应积极治疗原发病,待病愈后再考虑怀孕。
不宜进行增加腹压的活动
由于孕妇在孕早期,胎盘附着尚不牢固的特点,因此预防先兆流产要特别注意应注意劳逸结合,保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水、搬重物等。
有流产史多加留心
预防先兆流产要注意对有流产史的准妈妈,可于再次妊娠后,在医生指导下服用少量孕激素安胎,子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术,在预产期前去除结扎。
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