孕妇睡觉宝宝也在睡觉吗,妈妈宝宝休息不同步哦
许多人可能会有这样的误会,认为孕妇休息时腹中胎儿肯定也会跟着休息,但其实不是这样的哦,到底孕妇睡觉宝宝也在睡觉吗,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇睡觉宝宝也在睡觉吗
许多人认为孕妇和腹中胎儿的作息时间应该是一致的,孕妇睡觉宝宝也睡觉,孕妇醒来宝宝也跟着醒来,但事实并不是这样的,而且还有相反的趋势。孕妈妈晚上睡觉休息时,宝宝通常不会跟着睡,还会乱动,这就是为什么孕妇晚上总是睡不好的一个原因。
通常宝宝乱动一会儿就会睡着,等到第二天孕妈妈醒来时,宝宝一般都没有醒。宝宝一般是白天较安静,喜欢睡觉,晚上会闹腾一会,这可苦了妈妈们了,跟妈妈们作息是基本不同步的。不过孕妇晚上还是要尽量早点睡,如果晚睡的话,宝宝会跟着更加晚睡的。
孕妇睡觉建议左侧睡
左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。
特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。
胎儿胎动的规律
怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。
正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。
其中有翻身运动,这是胎儿身体的左右转动,持续时间较长,一般为3~30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚、牵拉的感觉。有时,你会觉察到胎儿的四肢运动,如拳打、脚踢,一般持续1~15秒,这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动。有时,你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。
在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次,每12小时胎动约在30~40次以上。
-
长沙排名前十亲子餐厅
前十亲子餐厅有:五一广场七彩江南餐厅,长沙皇冠假日酒店八楼芭提雅泰餐厅,五一大道西701号景江东方大厦中华料理等。...
-
给人赠育儿书的寄语
1、不要怀疑真爱的存在。2、不做最好的别人,只做最好的自己。3、我相信,你敢于挑战自己,你能成功。4、多看到生活好的一面,千万不要做傻事。5、改变能改变的一切,接受不能改变的一切。6、始终保持颗“感恩”的心,积极地面对生活7、美,是智慧,是静谧。祝你聪明!愿你上进!8...
-
龙格亲子游泳靠谱吗
龙格环境设施配套绝对是好的,可以说你和孩子需要的应有尽有。还有绘本区,玩具游乐区,婴儿休息区,饮食区等等。卫生条件非常棒,堪比五星级。除了游泳之外,有的节日还有一些其他活动。如对环境设施配套要求高,对品牌有追求,选择龙格没错的。如果只是想让孩子学个游泳,可以...
-
迪士尼乐园跟亲子小镇有啥区别
亲子小镇和迪士尼乐园区别为:性质不同、收费不同、所属不同。一、性质不同1、迪士尼小镇:迪士尼小镇是迪士尼度假区内的大型购物餐饮娱乐区。2、迪士尼乐园:迪士尼乐园是迪士尼度假区中的主题公园。二、收费不同1、迪士尼小镇:迪士尼小镇向公众免费开放。2、迪士尼...