宝宝冬季脸干燥怎么办,妈妈应从这三个方面下手
宝宝冬季脸干燥是难免的,不过只要及时护理就没什么关系,那么到底宝宝冬季脸干燥怎么办呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
宝宝冬季脸干燥怎么办之皮肤护理方面
宝宝冬季脸干燥是常见的问题,这时候适当的皮肤护理能有效缓解皮肤干燥的现象。
1.皮肤不能过度清洁
首先宝宝皮肤不能过度清洁,因为冬天宝宝活动明显比夏天要少,宝宝汗液和皮脂腺分泌都没夏天那么旺盛,一天只需用温水洗三次脸,轻轻的擦擦就可以了,切忌用劲帮宝宝洗脸,也不能老是给宝宝洗脸。
如果皮肤过度的清洁宝宝皮肤,会把保护皮肤作用的皮脂洗掉后,宝宝的皮肤就容易出现干、裂、红、痒等症状。所以冬天,妈妈一周也只需给宝宝洗两三次澡就行了,洗澡时最好不用或少用婴儿浴液等清洁剂。
2.涂婴儿润肤用品
在妈妈给宝宝清洁完皮肤以后,应马上给宝宝脸上涂抹一些婴儿润肤用品,像润肤露、润肤霜和润肤油都可以,好的婴儿润肤产品能起到保湿滋润皮肤,预防干裂的作用,妈妈可以根据实际情况选择婴儿润肤用品。另外要注意的是,若妈妈计划带宝宝外出,应在润肤霜充分吸收后半个小时至一个小时后再出门。
3.擦防皴霜
如果宝宝脸部干燥比较严重的话,就必须擦专门的防皴霜,妈妈可以早晚都给宝宝擦拭防皴霜,一般过几天,宝宝的皮肤会变得又白又细嫩。切记,防皴霜要选择儿童专用的,家长在购买时要看清楚。在晚上给宝宝搓防皴霜之前,要用温水给宝宝轻轻的洗洗脸,然后用宝宝专用毛巾擦干净脸。
宝宝冬季脸干燥怎么办之饮食方面
1.多给宝宝喝水
妈妈需要定时给宝宝补水,不能等宝宝口渴了,或者等宝宝户外活动一番满身大汗之后才大口喝水。最好是养成早上起床后或晚上睡觉前都喝一杯水的习惯,给孩子空腹喝一杯水,能清理孩子的肠道,补充晚上身体流失的水分,有利于宝宝肠道蠕动,加快排便,能让宝宝的小脸蛋看起来水灵。不过水要控制好水温,一般四五十度比较适宜。
2.多给宝宝吃蔬菜水果
蔬菜水果里含有大量的维生素A、C等,能有效的补充宝宝体内的水分,有效防止脸变干燥,善皮肤粗糙状况。水果类的有猕猴桃、橙子、苹果等,蔬菜有小油菜、菠菜、西红柿、西兰花等。为宝宝皮肤增加水分,妈妈可以试试给宝宝喝雪梨蜂蜜苦瓜汁。
雪梨蜂蜜苦瓜汁
食材:苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、温开水两勺。
做法:
1. 将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下,这样做出的苦瓜汁味道没那么苦,苦瓜洗净后对半切开,用勺子将瓜子和瓜瓤去掉,将苦瓜切成小块。
2. 然后放入搅拌机中,加两勺水打成汁。
3. 可以根据孩子的口味,看是否需要过滤果汁。
4. 雪梨去皮切成小块。将切好的雪梨进入搅拌机打成汁。
5. 用同样的方法滤出雪梨果汁。将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可,如果还觉得苦,可以多加一点蜂蜜。
宝宝冬季脸干燥怎么办之环境方面
1.保持适宜的温度和湿度
宝宝所在的环境温度湿度是很重要的,居室温度湿度恰当可以保护宝宝皮肤正常生理状态,减少宝宝皮肤出现不适的情况。冬天最宜人的室内温度为18至25℃,湿度为30%至80%。
为避宝宝皮肤干燥,居室环境的温度不能太高,若居室供暖过热,妈妈可借由多开窗通风降低室内温度。通风时要一个房间一个房间地进行,同时将宝宝抱离开窗通风的房间,以免宝宝着凉感冒。
为保证室内湿度,妈妈可多用湿拖把和抹布清洁居室,或是洗一些宝宝的小衣服晾在暖气上,或是买个加湿器、空气清新器这种放在室内,也可以只放一盆水,放些植物盆栽在室内,这都能起到增加湿度的作用。
2.出门“全副武装”
冬天天气寒冷,大风吹起来,小宝宝是受不了的,而且脸也容易皴。因此冬天尽量减少宝宝出行,实在要出门时,要给宝宝武装好,给宝宝戴上手套、帽子、围巾等,把脸盖严实,只露出眼睛和鼻子就行。不过在冬天也不要长时间捂住宝宝脸和口鼻,以免影响宝宝自身免疫力的生成,所以外出时间要控制好。
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