横劈和竖劈哪个难
心理2.18W
横劈比较辛苦,在地下劈开腿还有一个身体的重量压在上面。大胯也要劈开才能压到底,竖劈,是借助旁边的大树支撑腿,慢慢的拉伸肌肉,用腰部力量和胳膊一起用力。这些都不是一天就能搞定的,这需要经过长期的训练,每天都要压腿,才能劈开的。
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