退休人生三大定律
第一原则有事做:
事就是工作就是付出,和赚钱没有一点关系。要每天都安排固定的事情等著自己去做。每天固定事情:浇花、溜狗、打蔬果汁、洗衣晾衣,偶尔给女儿做早餐,天天为家人做晚餐,以及最近新学的种菜、施肥。另外每隔几天我还要打扫环境、修剪花木、到传统市场买菜,以及每周写一篇博客。
第二原则有变化:
人生如戏,管他什么角色,都应尽力把它演好。每个礼拜天和几个朋友一同爬山或到江边垂钓,晚上找一家好的餐厅用餐每个月在国内旅游几天,每当"放自己几天假",再回到家,感觉上似乎又充足了电力,可以重新面对几天机械式的生活。
第三原则有寄托:
每个人精神上都应有所寄托,否则活着是为了什么,儿女、家人、写博客,是我三个最主要的精神寄托。寄托有大有小、有远有近,随时都可以依现况增减、调整,总之要自己设定,自己追求。退休后培养多种嗜好!想要健康、愉快地享受退休生活,至少需要培养二十种不同的嗜好。这二十种嗜好分十种室内,十种户外。室内又分五种独享,五种与朋友一起共乐。户外也分五种自己做,五种与众同乐。才能保持"既有个人自由,又不离群索居"的平衡生活。强迫自己还需几年的时间才会养成习惯。多培养几样"不太花钱"的嗜好,好比说扑克、斗地主、上网、打电玩、阅读、聆听音乐、输赢很小的麻将、种花种菜、登山健行、慢跑晨泳、钓鱼摄影、烹饪做菜、观星赏鸟、雕刻绘画、唱歌跳舞……,甚至自己动手整修家园等。
退休是人生第二个春天,没有任何约束,一定要把自己打扮得更加漂亮,心态更加年轻。多参加社区活动,把自己充实起来。
第一原则有事做: 事就是工作就是付出,和赚钱没有一点关系。
第二原则有变化: 人生如戏,管他什么角色,都应尽力把它演好。
第三原则有寄托: 每个人精神上都应有所寄托,否则活着是为了什么,儿女、家人、写博 客, 是三个最主要的精神寄托。
1、要有一颗安静之心:退休之人,要活得通透一点,活得明白一点,闲话少听,闲事少管,选一个清净的地方养老,做自己喜欢的事情
2、要有一颗包容之心:要控制好自己的情绪,气大伤身,要有一颗包容之心,对儿女之事,尽量不要多加评论,更不能埋怨儿女,要事事体谅别人,就能促使生活朝好的方向发展
3、动静结合延缓衰老:就是锻炼与学习要结合,劳逸适度,把自己的心情调整到最佳状态,才能延缓衰老。
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