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20分钟四公里算快吗

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20分钟四公里算快吗

20分钟四公里算比较快,但不是非常快。20分钟四公里的配速是每公里5分钟,这个配速在普通人当中属于比较好的成绩,因为毕竟不是专业选手,普通人一般长跑的配速在6分钟左右,能够到5分钟是挺好了,但非常快算不上,因为跑4分配速的也是有的。

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