靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

50kcal相当于跑多少公里

心理5.18K
50kcal相当于跑多少公里

慢跑的速度8-10 每小时消耗的卡路里约为655大卡,距离约为5公里。以此计算,消耗50大卡约等于慢跑763米。50千卡等于跑763米,千卡也叫大卡,热量单位。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量。

卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量。

标签:50kcal 公里