香煎带鱼最正宗的做法
材料
主料:带鱼800克
调料:姜10克,花椒5克,八角5克,豌豆淀粉10克,盐5克,植物油50克
做法
1、将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。
2、锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。
食材清单:带鱼2条,盐适量,老抽5克,生抽30克,五香粉1勺,食用油适量,香叶2个,大蒜4瓣,白糖适量,花椒十多粒,八角2个,葱一棵,干辣椒三四个,生姜1小块,黄酒适量,玉米淀粉适量。
烹饪步骤 :
1、带鱼去肚、去腮洗净,切段沥干。带鱼上加适量黄酒、盐、生抽、五香粉腌1小时。
2、平盘中放入两大勺淀粉,使鱼身两面都粘上一层薄薄的淀粉,做好所有鱼块,放在盘中待用。
3、把所有佐料准备好,蒜剖开,葱切段、姜切片。锅热加适量食用油,烧至六七成热,逐个放入带鱼段。
4、一面煎至金黄后,翻过来煎另一面。盛出待用,锅中留少许底油,倒尽所有香料爆香。
5、加生抽、老抽、黄酒、适量白糖和水大火烧开,放入带鱼段,煮开后换小火再炖十分钟。
6、然后把鱼翻面,再炖十分钟。挑出所有调料,撒上五香粉,大火收汁。汤汁浓稠即可出锅。
第1步、带鱼剪掉头尾和鱼鳍,去除内脏和黑膜,洗净剪成长短合适的段。
第2步、放入姜丝、葱丝、料酒、胡椒粉和少许盐,翻拌均匀,腌制30分钟以上。
第3步、葱姜切丝,蒜切片,辣椒剪段。
第4步、锅内加入少许食用油,烧热至五成热,逐段放入带鱼,中小火煎至两面微黄。
第5步、锅内再倒入少许食用油,放入葱姜丝、蒜片、辣椒段、花椒炒香。
第6步、倒入带鱼翻炒均匀,淋上少许生抽,继续翻炒几下。
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