第一次吃肉辅食怎么做

一：彩色肉沫饺子（也可以买外面现成的饺子皮）

1，青菜洗净，加适量水压出青菜汁，用青菜汁和面，或者胡萝卜汁或者紫薯泥和面。（可以是彩色饺子皮，也可以现买饺子皮，根据你个人的情况，彩色饺子颜色丰富，能刺激宝宝的食欲，还能间接性让宝宝吃上一些蔬菜。）

2，肉洗净（可以是里脊肉，鱼肉或者鸡肉等）绞成肉泥，加适量盐、香油、葱花拌匀。

3，把肉馅放入饺子皮中，包成你喜欢的模样。

4，锅里加水，烧开，放入饺子，煮开后再调中小火煮3分钟左右即可。放温了宝宝就可以开吃了。

       1. 糯米提前浸泡30分钟。

2. 从虾的尾部第二节切下，剥去虾壳，取虾肉，剁成泥，将虾肉和肉末一起搅拌上劲。

3. 取适量肉末做成小球形，插上虾尾，粘上糯米。

4. 在蒸盘上刷层薄油，以防粘连，将肉丸摆放好，上蒸锅大火蒸20分钟即可。