玉米调和油到底好不好

这个玉米调和油是由多种油混合而成的，也是人们常吃的食用油，用于炒菜用的。这个好不好要根据自已的喜好来定，有的人喜欢，有的就不喜欢，因为油的品种太多，有的人就很少吃这种油，都习惯去吃某一种油，很难接受吃其它的油。其实油好不好又没有什么标准来定论，主要是习惯问题。

调和油：最适合日常炒菜，好与不好要依个人需要而定

调和油也是一类油脂的总称，它们是用几种植物油经过搭配调合而成的，玉米调和油的营养价值依原料不同而有所差别，但都富含不饱和脂肪酸和维生素E。调和油具有良好的风味和稳定性，价格合理，最适合日常炒菜使用。