一年内利率可以上浮和下调几次

利率上浮和下调依据，主要取决于中国人民银行根据国家经济发展情况发布的利率调整通知，上浮和下浮的频次主要也是根据通知，正常情况下利率上浮或下调的频次不会过多。

1次。办好的房贷一年利率只会调整一次，也就是在房贷重定价日调整，如果没有特殊设定的话是每年的一月一日，如果有特殊设定的话就是自己设定的日期。调整就是把LPR利率调整至当月正在自行的LPR标准，对于所有活动利率的购房者来说都是一样的。