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keep运动数据中有月目标吗

心理2.02W
keep运动数据中有月目标吗

我的回答是,keep运动数据中是可以设定月目标的。

我们打开keep软件,找到运动计划管理,点击计划设置,我们看到可以按周,月等周期进行运动训练计划设置,选定周期后,就可以每天按照既定的计划按日期进行相应的训练量进行训练,完成后会有相应的勋章奖励

标签:目标 运动