中年人喝学生奶粉合适吗
儿童奶粉中年人可以喝。不过婴幼儿奶粉的营养成分对成年人不能完全起作用,也不会完全发挥作用。如果大人想喝奶粉,可以喝成人普通奶粉,也可以喝牛奶,效果通常会更好,另外,在日常饮食中,可以多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼、蛋、虾等,中年人还可以多吃些新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣、刺激性食物。
虽然说可以喝就是没必要。正常膳食平衡营养基本可以满足,学生奶粉营养价值更高但往往价格也更贵,从营养和健康角度而言,并不建议成人喝学生奶粉,因为没什么营养,成人所需要的营养不是学生奶粉能够满足的,不同年龄阶段的人群应当选择适合的奶粉。
中年人喝学生奶粉不合适。中年人一般有高血压,高血脂,高血糖。学生奶粉虽说营养齐全,但糖份和油脂含量是不适合中年人饮用的。
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