慢三的五个花样教学

第一，前进时应脚跟先落地、后退时应脚尖先落地。

第二，上身稍加左旋转。双方观点同向。第二只脚向第一只脚并扰，并上升至前掌。

第三，在上升运动中前拿运步，呈开放式形态。在最后一刹那落下脚跟，向下发展。

第四，侧行并滑步，节奏表现力一、二嗒、三，其中第二拍是一次并式滑步。

第五，节奏表现为一嗒、 二嗒、三。第一拍就开始出现锁滑形态。