耗儿鱼清淡做法大全
用料
耗儿鱼 适量
泡椒泡姜 适量
姜葱蒜 适量
芹菜,香菜 适量
豆瓣 一勺
花椒 一把
白糖 一勺
配菜 随意
家常耗儿鱼的做法步骤
步骤 1
将耗儿鱼解冻洗净晾干水分待用
步骤 2
准备作料:姜葱蒜泡椒泡姜芹菜香菜切好待用
步骤 3
素菜按自己的喜好准备,我放了豆腐皮和土豆
步骤 4
锅内放油(可多一点)油熟后放入花椒,姜葱蒜,泡椒泡姜等作料炒香
步骤 5
放入一勺豆瓣酱提色
步骤 6
放入豆瓣酱之后颜色一下就红亮了,放一点白糖提味
步骤 7
将作料炒香后放入开水或者是热水熬一下汤,放入配菜煮两分钟
步骤 8
放入耗儿鱼煮熟(根据鱼的大小来看时间)
步骤 9
起锅前撒点香菜
耗儿鱼清淡做法大全
1、把泡姜,泡椒切好,准备蛋清一个。
2、锅里放油,待到8成熟,放入两片姜,将鱼裹上蛋清放入油锅内煎至金黄。
3、把鱼起锅,倒油,温度到了煸炒豆瓣和佐料,放点料酒。倒水烧开,然后把鱼放入稍煮一会即可出锅。起锅前加盐或者酱油。
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