春天皮肤干燥怎么办,四步助你解决春季护肤难题
最近这天气,昨天还短袖,今天差点冻成狗,姐妹们表示都快崩溃了,在这种环境下,春季护肤该怎么办呢?做到以下四个关键步骤,将助你更轻松地享受春季。
春天皮肤干燥怎么办
食疗法是最好的方法,既可以补充我们人体所需的各种营养,也可以改善皮肤出现的各种问题。美容院现在也是女性改善肌肤的好地方。因为美容院的产品都是专业线产品,更加专业成分也更加高端一些。刮痧法也是一种很不错的方法,中医说“肺主皮毛”,肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。
补水
1.清洁和补水可以说是护肤最基础性的工作,但由于春季多雨,空气湿润,常常让人忽视补水的重要性,其实这一步骤是绝对不可缺失的。
2.切忌在洗完脸后让面部自然晾干,尤其不能在面部湿漉漉的时候暴露在阳光下。洗完脸后应马上用干燥洁净的毛巾将水分吸干,不要用力揉擦。不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸。
3.日常饮食,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。
4.不过好在补水工序并不复杂,一般面膜即可搞定,特别是以保湿精华液浸泡的快速面膜,比起化妆水更是珍贵,单价通常也较高,紧急时刻使用比较实际。另外,对于上班族来说,在办公室准备一瓶专用补水剂,2小时左右喷面一次,再擦上凝露类滋养品,回家后再做一个补水面膜,即可补充一天所需水分,滋润肌肤。
全效防晒工序要做足
1.春天气温虽然不高,但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节,全球臭氧层含量最少,紫外线含量较高,阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上,很容易使皮肤晒黑。进入春季,大约4月开始紫外线含量开始逐渐增强,到了6-8月达到峰值。
2.首先,出门必须涂抹防晒霜,提前的时间最好是30分钟左右,这样能够避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。其次,防晒和补水其实是两个相连的问题,而肌肤缺水则使美白效果大打折扣。
促进肌肤新陈代谢
为了促进面部肌肤新陈代谢,除了借助春天温暖的阳光外,还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩。比如进行面部蒸汽浴时,先用三角巾把头发扎住,也可戴上胶皮帽。将面部洗干净,然后把当归、菊花、防风、蝉衣、薄荷等抗过敏药物,按比例放入盛水的器皿中煮开,将汤滤出,到入小盆内。把脸俯在盆上,用长毛巾蒙住头和盆,让蒸汽熏蒸面部,持续10~15分钟,然后用温药汤洗面部,再用凉水洗净、擦干。在工余休息时,也可以用3~5分钟作面部健美按摩。具体方法是:五指并拢、双掌摩擦,微热后紧贴面部,轻轻上下抹动,并且按摩额、颊、鼻、耳部,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹发生。
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