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![数学逻辑基本功]( "数学逻辑基本功")
数学逻辑基本功
综合的方法是把认识对象的各个部分联系起来加以研究，从整体上认识它的本质。例如学生认识5，教师要求学生把5个苹果放在两个盘子里，从而得到四种分法：1和42和33和24和1。由此学生认识到5可以分成1和4，也可以分成2和3等。这...
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![小拱桥舞蹈基本功]( "小拱桥舞蹈基本功")
小拱桥舞蹈基本功
这个舞蹈的基本功要求比较高，对孩子腰部的柔韧性有一定的要求，练习孩子身体整体协调性，具体舞蹈动作如下:身体仰卧，双手反撑夹住头，双脚双吸至屁股根准备，顶起时，把我们的胯向上顶起，找天花板的位置，注意脚贴地不动，手慢慢推直，...
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![空竹脱线基本功]( "空竹脱线基本功")
空竹脱线基本功
空竹脱线的基本功将空竹放在地上，双方各握一根抖杆。右手持杆，将杆线以逆时针方向在空竹凹沟处绕两圈。然后右手轻提，使空竹离地产生旋转，转一圈后，凹沟处仍有一圈线，便可以双手上下不停地抖动1要保持一只手为主，也就是说，如...
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![最痛苦的舞蹈基本功]( "最痛苦的舞蹈基本功")
最痛苦的舞蹈基本功
1，勾脚，两手抱住脚身体向下压2，找一个高一点的东西把其中一只腿放到上面用手撑着如果可以下去就把它给压下去3，把脚窝起来两只脚都一样在了地上行走4，用背靠着墙把其中一只腿朝着自己的脸搬上来5，屁股挨到墙上，两只腿挨着墙...
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![压旁腿基本功儿童]( "压旁腿基本功儿童")
压旁腿基本功儿童
侧压腿：侧压腿主要锻炼了髋部和腰部。它的方法和正压腿的方法基本相似，只是在压腿的时候，身体的站位是侧位的，支撑腿脚尖和被压腿的脚尖都和脸为同方向。身体侧对支撑物，右腿支撑，脚尖向外展90°，左腿举起，脚跟放在支撑物上，脚...
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![班主任基本功修炼的基本途径]( "班主任基本功修炼的基本途径")
班主任基本功修炼的基本途径
一要练就扎实的专业教学功。相较于其他方面，中小学生家长普遍更关注孩子的学习成绩，家长对教师的认可，首先是对其教学能力的认可。班主任要在学科专业知识上求博、求精、求专，在熟练掌握和自如应用现代教育技能上求能，通过...
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![摔跤基本功蹲踢的好处]( "摔跤基本功蹲踢的好处")
摔跤基本功蹲踢的好处
经常进行蹲踢练习，①能增强各个关节、韧带的柔籾性和灵活性，提高肌肉的控制能力和必要的弹性。对提高摔跤动作质量，防止、减少发生伤害事故，都能起到重要作用。②帮助我们有效的发展人的力量，速度，耐力，柔韧，灵敏等多种的素质...
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![厨师基本功的特点]( "厨师基本功的特点")
厨师基本功的特点
厨师的基本功有以下几个特点:一，刀功扎实是对厨师的基本要求。一入餐饮行业，首当其冲的是练习刀功写菜。二，翻锅颠勺是厨师炒好菜的基本保证。不管是电磁灶还是煤气灶，一旦开电、气，温度迅速升高，如果翻锅颠勺基本功不扎实，...
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![排球基本功训练分别有什么]( "排球基本功训练分别有什么")
排球基本功训练分别有什么
排球技术基本功一般分为步法、手法的训练。1步法步法在排球运动中的作用很重要，首先需要通过灵活的脚步移动选择便于击球的位置，才能使一切技、战术得到实现。步法所要解决的问题包括准备姿势、移动、制动以及各种起跳...
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![道家十大基本功]( "道家十大基本功")
道家十大基本功
1、三花聚顶表示人体精气神之荣华。所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。2、太玄经太初有道，道法自然，众妙之门，玄之又玄，可以令人探索事物发展规律时以玄为中心思想开启心智。3、纯阳无极公4、天蝉神功5、太极拳6...
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![直板长胶九种基本功技术]( "直板长胶九种基本功技术")
直板长胶九种基本功技术
   就形成战术组合的9种长胶基础技法：拱、刮、弹击、抹、刀削面、拉、吸、磕、反带。一、拱   回接反手位下旋来球时，拍面倾斜角度比推挡后仰，在球的上升期和上升中期触球，稳定性较好。上升中期...
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![仙女棒舞蹈转圈圈是什么基本功]( "仙女棒舞蹈转圈圈是什么基本功")
仙女棒舞蹈转圈圈是什么基本功
仙女棒舞蹈转圈圈所需要的基本功：首先在做转体动作时，身体要与地面保持垂直一线，转动时要收腹、立腰、后背收紧，用脚掌作为转动轴心。其次在转体前头部要确定一个目标，转体时，头先不转，当转体结束时才甩头，这样便于辨别方向和...
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![八极拳基本功训练方法]( "八极拳基本功训练方法")
八极拳基本功训练方法
八极拳的基本功训练方法主要有：八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。八极拳的基本攻法包括对掌、...
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![逍遥剑法搭配什么基本功]( "逍遥剑法搭配什么基本功")
逍遥剑法搭配什么基本功
1、搭配功法：①小无相功(获取容易，只要在二年5月份左右耳、眼、软、硬等到60，内功到50即可自动触发)②禅宗莲花功(获取较容易，闲逛触发江俞线就行)③易筋经(少林方丈的功法，回血+清状态，获取未知)④北冥无相功(无瑕子师傅的...
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![防身武术基本功]( "防身武术基本功")
防身武术基本功
防身最好选择一项专业技能，如拳击，散打，摔跤，泰拳等，这些有赛事在不断的验证技术的良莠，确保技术的不断的改革。基本功首先是体能，力量，速度，耐力。其次是技术基本功，直、摆、勾，三种拳法，正蹬腿，扫腿，前进步，后退步，侧步这些是基本功...
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![22岁才开始学舞蹈基本功来得及吗]( "22岁才开始学舞蹈基本功来得及吗")
22岁才开始学舞蹈基本功来得及吗
有点晚了，这个年纪，骨骼生长已经定型，舞蹈需要基本功的，年龄越小，越能练出来，如果你这个年纪才开始学习，很多动作是练不成了，基本功不行，舞蹈就学不好，你可以根据自身条件选择对基本功要求不高的舞种去学习还是可以的，后天多练习...
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![榜书基本功训练方法]( "榜书基本功训练方法")
榜书基本功训练方法
1、悬腕悬肘，运腕运肘写大字的抓笔姿势要求悬腕悬肘。大字无论数寸者，还是尺外者，都要比小字开阔，伸展，使笔心在点画中运行，就得把笔提起，需要悬腕悬肘。写数寸字，只要运腕灵活，笔锋就容易转换，保持在点丽中运行，主锋中贯以健骨，...
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![康伟六式太极基本功法]( "康伟六式太极基本功法")
康伟六式太极基本功法
康伟六式太极的基本功法如下1、结露凝珠其主要内涵是运行太极第一大规律----渐变规律。2、日月回环其主要理念是太极的第二大规律----阴阳互变，阴极生阳，阳极生阴，互为其根。...
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![舞蹈基本功最快要多久能练好]( "舞蹈基本功最快要多久能练好")
舞蹈基本功最快要多久能练好
中国的舞蹈有很多种，如果真的要练得好，还是需要很多年的。如果只是练柔韧度和一点大概的话，你现在初一，认真练的话，几个月到一年能练得比较好。但是柔韧度好了后还需要持之以恒的训练。训练一开始会觉得辛苦或是全身酸痛，但...
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![太极拳基本功猫步怎么走]( "太极拳基本功猫步怎么走")
太极拳基本功猫步怎么走
1、首先两脚并拢，重心右移2、然后抬脚跟，起脚尖慢慢逐次落地，重心前移，抬右腿，收回开右膝，由脚尖至脚跟，循序落下，重心前移，再收左腿，开左膝，逐次反复。太极拳基本功猫步：1、两脚平行站立放松，2.重心移至左腿，3.提起右腿向前伸出，脚...
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![幼儿街舞基本功教学3，6岁]( "幼儿街舞基本功教学3，6岁")
幼儿街舞基本功教学3，6岁
一般来说，4~12岁是开始学习比较好的年龄段。这个年龄段的孩子活泼好动，正处于探索和认知世界的过程中，非常适合学习街舞。学习舞蹈的年龄不应该太小，太小的话，骨骼发育不完善。长期练习，会影响孩子骨骼的生长，甚至容易导致骨...
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![厨师入门炒菜基本功]( "厨师入门炒菜基本功")
厨师入门炒菜基本功
刀工：是厨艺一个很关键的部分，要经常练习才可熟练掌握。如何握刀、如何站位，都是有讲究的，一丝一毫不可马虎，不然，加工的菜品就不可能满足成品的要求。通过一段时间的练习，要熟练掌握切、砍、劈、剁、斩、削、片、批等刀法，而...
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![舞蹈的基本功好处]( "舞蹈的基本功好处")
舞蹈的基本功好处
舞蹈基本功训练一是活动全身，保证上课的时候不会伤到身体再者可以塑造较好的体形。所有基训的时候最好按照老师要求去做，如果该收紧的地方没有收紧，肯定会变粗的。如果可以坚持每天早上活动一下的话，你会发现你一整天的精...
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![学而思基本功和举一反三哪个好]( "学而思基本功和举一反三哪个好")
学而思基本功和举一反三哪个好
都很好。学而思基本功着重于基础知识，作为校内课程的辅助资料，对学生夯实基础有很大作用举一反三着重于数学能力的进一步提升，适用于对数学学科有较大兴趣，学习能力较强的学生。两者面向的目标对象不一样，学生可根据自己的...
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![起背肌舞蹈基本功训练]( "起背肌舞蹈基本功训练")
起背肌舞蹈基本功训练
1、压肩胛带准备：小八字直膝站立，面向把杆，双臂向前抬起上体前屈，双前臂搭在把杆上做法：上体尽量往下压2、后拉肩胛带准备：小八字直膝站立，背向把杆，双臂平展开，双手放于把杆上做法：身体挺直向前倾斜，双臂在后伸直尽量并拢，双手抓...
