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![100米仰泳女子世界纪录多少]( "100米仰泳女子世界纪录多少")
100米仰泳女子世界纪录多少
100米仰泳女子世界纪录为57秒45世界纪录是麦基翁保持的，2021年6月13日，她在澳大利亚游泳队东京奥运会选拔赛女子100米仰泳比赛中打破世界纪录。麦基翁以57秒45夺得女子100米仰泳冠军，锁定该项目的奥运参赛资格。这之前10...
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![仰泳记住三个口诀]( "仰泳记住三个口诀")
仰泳记住三个口诀
仰泳口诀之一（总诀）：（1）肩延线上手入水，展肩伸臂抱住水。掌心对水屈臂划，划水路线要牢记。手掌前臂后推水，推后拇指先出水。转肩提臂带动手，空中移臂要放松。（2）仰泳配合较容易，六次踢腿两动臂。一次呼吸两划水，吸气一定要用嘴。推...
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![仰泳蛙泳换气方法]( "仰泳蛙泳换气方法")
仰泳蛙泳换气方法
蛙泳如何换气学蛙泳时，换气关没真正过，就谈不上熟练，也没有领悟到换气的技巧。游泳在水里的换气（憋气）技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。蛙泳的一个连贯动作和技...
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![仰泳耳朵怎么不进水]( "仰泳耳朵怎么不进水")
仰泳耳朵怎么不进水
对于普通游泳者，最好戴上泳帽，一顶即可，既能保持清洁，又能避免水浸入耳朵。尤其是仰泳的初学者，没戴耳塞的话，最好用泳帽把耳朵套住，这样水才不会进入耳朵。泳帽的作用：1、防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候...
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![西非侧颈龟为什么会仰泳]( "西非侧颈龟为什么会仰泳")
西非侧颈龟为什么会仰泳
是天性使然，它们经常喜欢附在水面玩，甚至仰泳。要注意观察它会不会自己潜入水下，吃食状态如何，有没有侧浮，有没有漂浮的时候张大嘴呼吸，如果没有这些症状就没问题，就是自己玩呢不会仰泳的西非不是好西非。西非仰泳是为了好玩...
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![仰泳怎么调整泳姿]( "仰泳怎么调整泳姿")
仰泳怎么调整泳姿
1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。2、如果以头的位置为钟表12点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。3、两臂划水应与身...
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![仰泳的呼吸方法]( "仰泳的呼吸方法")
仰泳的呼吸方法
一般是右臂出水时吸气，移臂至将垂直水面时吸气结束，然后憋气，手入水后均匀吐气，手将出水时吐气结束。臂腿配合动作一般是两臂各划水1次，腿打水6次。把握身体的平衡。不要用鼻子吸气，把握这点，就不会呛水。...
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![仰泳一伸手就下沉怎么回事]( "仰泳一伸手就下沉怎么回事")
仰泳一伸手就下沉怎么回事
仰泳一伸手就下沉，一是身体位置没放好，二是没有及时的打腿，或腿没有打起来。打腿一定要鞭状打腿，这样打腿才有效果，才能使身体浮在水面上，而不至于下沉。整个身体要放松而不是紧绷。手伸出后直接到头顶，小姆指入水，再后划水，二...
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![直臂仰泳划手教学顺序]( "直臂仰泳划手教学顺序")
直臂仰泳划手教学顺序
仰泳划手的分解。上臂出水要直，贴着耳朵小手指先入水。然后屈臂，倒高肘抱水，划水，推水一直推到大腿的旁边，这个时候，胳膊再出水。双臂轮换重复上面的动作。再配合双腿的打水，有节奏的往前游。仰泳的呼吸不难，因为嘴巴在水的上...
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![仰泳50米多少划]( "仰泳50米多少划")
仰泳50米多少划
   国家二级男运动员50米仰泳的标准是35.50s，女子是38.50s。   仰泳游50米一般水平都划28—30下，一般50米仰泳划手都在30~40次的范围。仰泳又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括...
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![一级仰泳标准是多少]( "一级仰泳标准是多少")
一级仰泳标准是多少
100米仰泳国家一级运动员男子标准：50米游泳池是1分04秒25米泳池是1分03秒。100米仰泳国家一级运动员女子标准：50游泳池1分09秒25米泳池是1分08秒。男子：50米泳池1分04秒，25米泳池1分03秒。女子：50米泳池1分09秒，25米泳池1分...
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![蛙泳和仰泳的正确姿势]( "蛙泳和仰泳的正确姿势")
蛙泳和仰泳的正确姿势
仰泳和蛙泳是2种完全不同的游泳姿势。仰泳（backstroke），又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开...
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![西非龟为什么喜欢仰泳]( "西非龟为什么喜欢仰泳")
西非龟为什么喜欢仰泳
西非龟没事的时候喜欢仰泳，纯粹是因为好玩，如果自己能够翻过来，说明没有问题。如果不能自己翻过来，一直都四脚朝天，可能是生病了。如果是幼龟，水性比较差，如果水太深了，超过了背壳很多，一直仰泳可能是累了，这样下去乌龟容易呛水...
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![小孩初学游泳学蛙泳还是仰泳好]( "小孩初学游泳学蛙泳还是仰泳好")
小孩初学游泳学蛙泳还是仰泳好
初学者学习游泳的顺序最好是：蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。二、学蛙泳窍门：手－－向...
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![鲫鱼仰泳是什么意思]( "鲫鱼仰泳是什么意思")
鲫鱼仰泳是什么意思
说明生命垂危。鱼类都有自动平衡本能，没有外力的作用是不会仰泳或侧泳的。当鲫鱼出现仰泳的时候，它一定是受到了外力的干扰，比如：昏厥，受伤，水污染等。鱼仰泳说明失鳔了。想要治疗的话，需要先给它适当换水，同时控制好水温。得...
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![仰泳能在深水里自救吗]( "仰泳能在深水里自救吗")
仰泳能在深水里自救吗
能深水里体力不支仰泳可以自救落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳...
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![自由泳侧身与仰泳侧身的区别]( "自由泳侧身与仰泳侧身的区别")
自由泳侧身与仰泳侧身的区别
自由泳侧身是身体向下游进，而仰泳侧身则是身体朝上游进。游泳是奥运会比赛中，非常重要的项目，历史非常悠久，从1896年首届奥运会开始，就是正式项目，与田径一起构成基础大项，随着训练水平的提高与技术的改进，竞技成绩也突飞猛进...
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![仰泳是什么动物发明的]( "仰泳是什么动物发明的")
仰泳是什么动物发明的
仰泳最早起源于蛙泳，最早的仰泳就是反蛙泳，只是后来改进变成了现在的仰泳。所以仰泳可以说也是根据青蛙的姿态发明的。仰泳：又名背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便...
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![仰泳和自由泳一共需要学几天]( "仰泳和自由泳一共需要学几天")
仰泳和自由泳一共需要学几天
由于每个人的学习能力和水感不同，所以不能一概而论。仰泳相对来说好学一些，身体浮在水面上，换气问题不大。当然要深入学习，里面的学问也不少。如果有蛙泳基础的话，三四天差不多。学自由泳难度比较大，快者一个月，慢者不好说了...
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![仰泳女主]( "仰泳女主")
仰泳女主
仰泳的女主叫希崎杰西卡。《仰泳》是一部2017年上映的一部惊悚短片，片长十分钟。讲述一对情侣准备自驾去佛罗里达，稍作休息时女孩与男友玩闹，独自跑到一池塘游泳，随后出现了一个神秘男子告诉她男朋友已经死了，随后出现了一...
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![仰泳跳水的正确方法]( "仰泳跳水的正确方法")
仰泳跳水的正确方法
1、一般游仰泳的新手，遵守着手入水时用鼻呼气，手出水时用嘴吸气的规律，其实这个可以遵循个人习惯，没有必要那么格式化，只要注意游的时候用嘴巴呼气。2、游仰泳时很多人鼻子老进水，然后习惯性就想要站起来，不能保持平躺在水面...
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![河豚为什么仰泳]( "河豚为什么仰泳")
河豚为什么仰泳
河豚的体形为圆柱状，游泳能力较弱，游泳速度慢，转弯的难度大，所以河豚的尾巴起到了船舵的作用，由于河豚经常转着圈游，导致它的尾巴经常会往一侧偏。河鲀俗称河豚，硬骨鱼纲鲀科鱼类的统称。自古以来中国食用的河豚皆生息于河中...
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![仰泳侧身靠什么]( "仰泳侧身靠什么")
仰泳侧身靠什么
仰泳侧身靠手臂及腿部。1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。2、如果以头的位置为钟表12点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂...
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![仰泳为啥学的人不多]( "仰泳为啥学的人不多")
仰泳为啥学的人不多
仰泳如果没有核心力量和打腿基本功，游起来又丑又慢，容易碰头，鼻子进水，跟别人追尾，相撞，在水库仰泳，容易转圈，偏离方向。核心力量不够比较难学，还比较容易出洋相，问的人就相对少了，都是练了腰背肌才容易游好。以上就是仰泳为啥学...
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![仰泳什么时候换气]( "仰泳什么时候换气")
仰泳什么时候换气
仰泳的换气是不需要做出任何动作的，只需要吸气吐气而已，但是什么时候吸气什么时候吐气非常关键，这就是仰泳的换气节奏。如果你在应该吐气的时候去吸气，那么呛水就不可避免。我们先来观察一下正确的仰泳示范，注意，每一次移臂...
