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健身教練奇葩傳說
1、以賣卡爲主業。不是教場子裏的人健身知識，主要是賣卡。在健身房，一個健身教練靠近你，說不上三句話，就開始賣卡了。2、自己水平不行，還裝老司機。自己就考了個教練證，學點健身動作，對運動營養學一竅不通，對動作原理半知半解，就敢吹噓多厲害，閉着眼睛教學員。3、自己都...
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小米運動健身取消了嗎
沒有取消，只是改名了。小米手機沒有小米運動健康可以透過手機應用商店下載一個APP安裝在手機上。在手機上找到應用商店，然後開啟搜尋小米運動，就會顯示小米運動，然後下載過來安裝在手機上就可以使用了。沒有取消，只是應用名字改了。小米官方發佈公告稱，原“小米運動...
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磁控健身車電磁感應原理
磁控健身車電磁感應的原理是指產生阻力的金屬飛輪外圍或內圍有磁鐵接近，透過人力旋鈕拉線方式，調節磁鐵與金屬飛輪的遠近調節阻力大小來實現不同運動強度的要求。透過調節兩磁石距離的遠近來調節，避免摩擦調阻所帶來的損耗，提高磁控健身車的使用壽命，同時可以使阻力...
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健身4組要一次完成嗎
比如卷腹，一組做20個，做4組最好是一次性完成，每組間隔30秒左右普遍認爲這樣的效果會好當然，如果運動量很大的話，可以分成上下午（不過一般很少有這麼寬裕時間啊，都是一次性完成的)。有力量一次性完成更好，每一次都要力竭，這樣鍛鍊纔有效果...
