手腳乾裂怎麼辦,手腳乾裂的解決方法
秋冬寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,那麼我們如何才能避免這種情況的發生呢?下面教給大家個方法,一起來學習下吧!
手腳乾裂怎麼辦
秋冬寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,那麼我們如何才能避免這種情況的發生呢?下面教給大家個方法,一起來學習下吧!
妙方第1招:手腳裂口一招搞定
秋冬季面板分泌的皮脂減少,從而導致面板乾燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血,中老年人出現的更多,這裏有一個很好用的小妙方。吃完的桔子皮3-5個,放入盆裏加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱爲止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,乾裂粗糙就消失了,比什麼膏霜都管用,不妨試試。
妙方第2招:嘴脣乾裂這個很好用
秋冬季節天氣乾燥,嘴脣發乾,起皮,教你一招:抓銀耳一把,取紅棗10枚,放冰糖煮開。早晚喝一次。 幾天後起皮,發乾自然消失。
妙方第3招:解決面板瘙癢就用它
秋冬季面板瘙癢是血燥的表現,除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物,白蘿蔔,大白菜、柚子橙子都是不錯的。
妙方第4招:熬夜多吃山藥
秋冬養生山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質,對增強免疫功能,延緩細胞衰老。長期熬夜的朋友常吃山藥,南瓜,豆類,魚類對自身免疫力,神經系統都很有幫助。
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