從指甲看健康,日常應多留意指甲顏色和紋路
健康的指甲應該是紅潤光澤,表面光滑。人類五臟六腑的變化,可以相應地反應到指甲上來。平時如果多多注意自己指甲顏色或者紋路的變化,可以提前知道自身的健康狀況。如下7種指甲顏色和紋路的異常情況,可以作下對比。
1、指甲蒼白無色
如果你的指甲看起來一點都不紅潤,而是蒼白無色,那麼你很有可能貧血或者患有一些以紅細胞偏低爲特徵的血液疾病。貧血是由於血液中的鐵元素偏低,而這會使血液的氧氣不足,從而導致面板和組織變得蒼白。爲了確保血液有良好的鐵元素供給,平時需要多吃綠葉蔬菜,豆類和瘦肉等富含鐵的食物。
2、指甲泛黃或變厚
枯黃指甲看起來當然不會好看,是什麼原因導致指甲失去紅潤色澤的呢?有關專家指出,指甲變厚,顏色泛黃,一般是因爲受到真菌感染所致。當甲的損傷面積不超過三分之一時,可用外用藥,如果超過,那麼外用藥一般沒有什麼用,所以一旦發現需要及時治療。
3、指甲上有黑線
指甲上出線黑色或者深棕色縱紋,千萬不能忽視,因爲這很有可能是一種惡性程度相當高的惡性腫瘤-黑色素瘤,早發現早治療。如果甲面出現一條或者幾條細而黑的縱紋,也有可能是月經失調、痛經或者放射病等造成的。
4、指甲坑坑窪窪或有溝
指甲上坑坑窪窪或有溝,往往與牛皮癬有關。牛皮癬,是一種常見的炎症性面板病,可以導致全身性面板成鱗片狀或紅色斑塊。感染細胞沿着甲牀生長,積累和破壞指甲的正常生產,導致表面坑窪不平整。
5、指甲脆,薄或與甲牀脫離
如果發現你的指甲特別脆、薄、生長緩慢,並且與甲牀脫離,那麼很有可能表示你的甲狀腺出了點問題。甲狀腺位於脖子處,負責調節代謝和能量。如果甲狀腺激素過少,就會容易導致脫髮,指甲脆、薄、生長緩慢,並且與甲牀脫離等徵狀。醫生做一個簡單的血液測試,就可以查出,用藥物可以治療甲狀腺疾病。
6、白線橫跨整個指甲
只有畫在指甲上的白線纔可稱爲一件好事,如果一條以上白線橫跨整個指甲,並且不僅出現在一個指甲上,那麼這很有可能是患有腎臟病,肝功能異常,或缺乏蛋白質和其他營養物質的一個跡象。
7、指甲變藍
指甲變藍,就像一個人缺氧一樣,很明顯地表示指尖沒有得到足夠的氧氣。這可能是由呼吸系統疾病或血管問題引起的,特別在氣溫降低,血液流速放慢時。如果指甲持續藍色,需要讓醫生做個血液檢查。
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