喝酒後能喝牛奶嗎,喝酒後喝牛奶還是酸奶
喝酒前宜喝點奶製品,可以有效保護胃黏膜免受傷害。那麼,喝酒後呢?喝酒後能喝牛奶嗎?
喝酒後能喝牛奶嗎
一般來說,能喝。而且牛奶中的蛋白質可以中和胃酸,具有養胃潤腸的作用,能有效減輕腸胃不適,緩解酒後胃痛。同時,對於分解體內酒精也有一定作用,還可有效減輕酒後煩躁的情緒。
牛奶對於飲酒人士是個好東西,喝酒前半小時,喝瓶牛奶,牛奶會在胃裏形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用。酒後喝牛奶,還有解酒作用。
大量喝酒後慎喝牛奶
一般情況下是能喝的,且喝了有好處。但是,如果是大量喝酒,醉酒嚴重,想吐時,不建議喝牛奶。因爲喝了牛奶的話,如果吐不出來,會在腹中發酵,產生臌脹感,反而讓人更加難受。
喝酒後喝牛奶還是酸奶
這個並未有一個統一準確的說法。若是從營養的角度上來說,個人建議喝酸奶,因爲酸奶中的乳酸成分能有效的中和酒精,發生酯化反應,從而降低血液中酒精濃度,達到解酒的功效,酒後喝點酸奶,能有效緩解酒後焦躁。而牛奶解酒效果差一些,更多是起酒後的一種保護腸胃的功效。但這種作用對於酒後也是很重要的。所以,不能說哪個更好。
喝酒前喝酸奶和牛奶都好
喝酒前宜喝點奶製品,可以有效保護胃黏膜免受傷害,就這一點來說喝酒前喝牛奶和酸奶的效果一樣,因爲兩者都是典型的奶製品代表,酒前喝一點可以在胃壁形成薄膜,降低酒精滲透作用對胃的傷害。
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