李子和蜂蜜能一起吃嗎,李子和酸奶能一起吃嗎
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李子,這個是很多人都是喜歡吃的一種水果,是美味到不要不要的,那麼這個李子和蜂蜜酸奶能一起吃吃嗎?
李子和蜂蜜能一起吃嗎
李子和蜂蜜不建議一起吃。
李子味甘酸溫,具有調中益肝,兼除癆熱之功效;蜂蜜味甘平,具有補中益氣,潤燥解毒之功效。二者藥性功能,並無相剋。但蜂蜜含多種酶類,李子的生化成分亦很複雜,二者同食後會有不良生化反應,不利於健康。
李子和酸奶能一起吃嗎
李子和酸奶能一起吃。
李子是一種常見的水果,富含糖類,蛋白質,維生素以及礦物質元素,營養價值高,酸奶富含蛋白質,兩者可以一起吃,但是建議間隔半小時再吃。因爲果酸與蛋白質一起會影響蛋白質的吸收,也會加重胃酸。
李子不建議和蜂蜜一起吃,但是是可以和酸奶一起吃的。
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