恐高症會遺傳嗎,恐高症是心理疾病嗎
恐高症,就是站在高處,感覺自己就在往下掉,心慌,是非常的緊張,很多人都是有恐高症的,那麼恐高症會遺傳嗎?恐高症是心理疾病嗎?
恐高症會遺傳嗎
恐高症是不會遺傳的。
恐高症是心理恐高,透過身體表現出來了,透過後天的鍛鍊是可以克服的。
想要克服恐高症可以選擇從100米往下看,然後提升到200米,然後提升到更高的高度,在這個過程中可能會害怕,要時常給自己心理暗示,告訴自己不要害怕,自己可以克服的,然後漸漸的,你就會習慣的。直面恐高,說不定某個時間段,你就不害怕了。
恐高症是心理疾病嗎
恐高症不屬於心理疾病,是不會對生活和工作產生影響的,不站在高的地方就好了,當然特殊工作要除外,I像**工作是需要在高的地方,那就要想辦法克服,恐高是可以克服的。
恐高這不是一種病,大多數站在高的地方或多或少都是有一些害怕的,這是人體的適應性表現,要是一點都不害怕,那隻能說明高度不夠,可以試着提升一下高度,看看自己害怕的高度點在哪裏。
關於恐高症就介紹到這裏了,這個是不會遺傳的,也不是心理疾病,是可以克服的。
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